其實這篇並沒有要鼓勵大家離職的意思，工作其實是可以很享受的，只要你能找到那個真正適合自己的地方。不過在某些不可解的情況下，我們也不必過份執著，放膽離職、放手離開，你會過得更好！在幫助大家探索職涯的過程中，發現身邊很多人都工作得不快樂，剛好我自己發明了一種能夠在情緒最糟的情況下仍舊「冷靜、勇敢」的「跳脫、逃出」的方法，所以便想要在這裡認真和「還在痛苦的職涯裡掙扎求生」的朋友們分享。讓他們知道：「你們值得一個邁向幸福的“逃跑計劃”」！
哈哈哈雖然我一直都是以「無可救藥的樂觀 & 笑笑看一切」的宗旨在生活的。但在這個追求「Love & Peace」的職涯人生裡，還是不時會有「煩惱、不可解的情況」會發生。
真的！就好像幾年一次的大地震一樣，時不時無預警的來一下，能遇到也算是運氣。XD
就算你再怎麼努力、再怎麼覺得自己可愛無害，一定也無法讓全世界的人都喜歡你，或讓一切的事情都照著你期望的方向走。
人非聖賢，這時後肯定會用力的怨天尤人，狠狠的憤世嫉俗一番。
不過只要轉念一想，每個人、每個組織本來就都有自己的情緒、煩惱和考量。哈哈哈說不定自己有時，可能也真有非常討人厭之處？XDD 所以偶爾遇到一點挫折、不如意也是很正常的事，頓時就覺得瞬間釋懷。～
每個人所遇到的「職涯人生困境」都不盡相同，可能是：和企業理念不合、與主管同事有些摩擦、受到誤解、價值被否定、討厭現在的工作模式、做著不喜歡的事情、工作環境與待遇不符合期待、感覺遇到瓶頸或無法實現自我…等等各式各樣的原因。
遇到困難的時候，我通常都是先逃避、翻滾個30秒(或更久XD)，然後就開始一邊內心崩潰，一邊努力的想辦法解決問題。
不過有些事情是可以解決的，比如：人與人之間的衝突和誤會。努力去溝通之後，很有可能你們上一秒還劍拔弩張，下一秒便又相視而笑，繼續稱兄道弟了。也很常因此而不打不相識，交到許多真心的朋友！
但有些事情卻可能是，你拼命嘗試過後也無法改變的。比如：一個組織的「理念」&「做事的方式」，這種事情通常沒有誰對誰錯，也沒有哪一方一定要為對方改變的道理。這時候有的只是「志同道合」或「分道揚鑣」而已。
雖然我一直很反對「逃避」，但如果你確實已經很努力的試著改變「某個令人崩潰的現況」而沒有結果，同時感到「無比心力交瘁」的話…
那麼「活得那麼累幹嘛呢？你又不是沒有選擇的！」。
沒有什麼工作或機會是你非要堅守到「影響身心健康」，甚至「違背內心」、「失去自我」的。
該逃的時候還是要逃，而且是拔腿就跑！(因為你的心已經那麼不快樂了呀!!!!)
大部分的職場朋友們都是因為「忘記了自己還有選擇的權利」或「缺乏實際可行的計劃」，而越想越害怕、越害怕越不敢離開，最後甚至因而「從此喪失了離開的能力」，以至於讓自己長期深陷在「不滿意的現狀」裡，越活越不快樂、越活越不健康，也「越來越不像原本的自己」。
這種時候，你最需要的就是：立刻開始擬定「逃跑計劃」！
PS. 其實之前的我偶爾也會像上述那樣陷入糾結的現況中，在「自己主演的人生」裡「越活越卑微」，但在發明「逃跑計劃」之後，就不會了！就算深陷低潮，也會不斷激勵、提醒自己，「你還是有選擇的」、「立刻開始擬定逃跑計劃」！然後便又馬上活力充沛了起來。XD
一、「什麼是”逃跑計劃”？」
在職涯發展的面向上，「逃跑計劃」是當你在工作中(接案時)面臨一個自己目前能力狀況下「不可解的困境」，且因為嚴重影響心理(長期的不快樂 & 鬱悶也是會讓身心都出狀況的)與身體健康甚至是人身安全，以至於必須盡快離開時，所需要的一個「實際」、「可行」且「經過深思計劃」的全身而退方案！也是一個能夠讓你「心安、勇敢」的昂首闊步從「不滿的現狀」走向「可期待之未來」的必備寶物。
哈哈通常渴望離開的「求生慾望」越強烈，「擬定逃跑計劃」這件事情做起來也會越興奮、越有動力 & 樂趣喔！~
二、「如何擬定自己的 “逃跑計劃” 呢？」
我認為”職涯”上的「逃跑計劃」並沒有一定的格式，但最好必需具備的要素有以下幾點。
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1. 能力 & 經驗盤點？
離開目前的工作、職場，你有什麼「帶得走的能力 & 經驗」，是可以作為下階段職涯發展之主力武器的呢？
以行銷人來說，「能力」比如：社群經營能力、文案力、SEO搜尋引擎優化知識、內容經營能力、簡單的網站架設與美編能力、目標客群研究的能力、企劃力…等等。「經歷」比如：幫XX公司將粉專經營到破N人追蹤、互動率半年內上升K%。
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2. 資源盤點？
目前手邊可以觸及的資源有哪些？例如：人脈、可出租/販售的資產或知識、工作設備/工具/軟體、手邊可自由運用的一切…等等之類的。
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3. 下階段的目標？
也就是離開之後你要做什麼？去哪裡？以什麼維生？
最好盡量能夠是：以你「喜歡的模式」、在你「喜歡的地方」，和「喜歡的夥伴一起」，做你真正「有能力」也「有熱情」的事。畢竟我們之所以逃跑，就是為了追求更好的生活呀！(當然，在現實上可能不一定能夠一次到位，但若能夠分階段逐步達成也很不錯。💕)
舉例，如：離職創業、成為自由工作者、進入另一家待遇較好或理念契合的公司、換一份自己有興趣也有熱情的工作、經營自己的個人品牌、微創業/成立一人公司、開始全職創作或投資…等等。
(➡️如果對自己的「興趣熱情」&「未來想做什麼」還不清楚的朋友，建議可先參考我之前分享的這篇文章再來擬定「逃跑計劃」，以免太過倉促的從一個自己「不喜歡的現狀」逃到另一個「一樣不怎麼樣的泥淖」裡喔！>> https://pse.is/JPNX8 ）
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4. 要做哪些事情以達到目標？
需把要做的事情，全部拆解成比較細的「實際執行事項」&「完成時間」。
一定要這麼做的原因是：如果你只是擬定一個「很大概的方向」那麼大腦就會因為感覺太過模糊籠統、困難遙遠，而開始怠惰，人也會跟著越來越拖延，以至於最後根本無法實際去執行、達成目標。
比如：「在5/20之前搜集到100個潛在客群的Email名單」這種計劃事項的執行成效，就會比「尋找潛在客群」這樣籠統的計劃事項還要好很多！
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5. 預計多久可以從「下階段發展目標」中開始得到「足夠的獲利」？
含：「至少能夠支持每月最基礎生活之金額的程度」&「能維持目前生活品質之金額的程度」
「最低程度基本生活」所需的金額，指的是在食、衣、住、行、育、樂…等等面向上「維持你最低可以接受之程度」所需要的花費用度，可能因人而異。
以我自己為例：房租($7,400)+飲食($300/天 X 一個月31日)+交通($1,280)+電信/網路費($700)+水電雜支($1320) = 基本生活所需金額 ($20,000/月)
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6. 目前的「勇敢基金」金額 & 足夠支持「最低程度基本生活」的時間？
「勇敢基金」這裡指的是能夠支持你的下階段目標與夢想的現有「存款或投資」，足以讓你繼續堅持，懷抱勇氣、保持彈性。
個人建議，至少有能夠維持基本生活開銷「半年~1年」以上的積蓄。不過實際需要多少，還是依個人的「風險耐受度」而異，可自行斟酌決定。
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7. 其他備案？
如果確實按照計劃執行了，但「下階段目標」卻無法順利達成或發現不可行時，你還可以做什麼？>> 也可「以 ”備案” 為目標」，另擬一份其專屬的「逃跑計劃」喔！
最後祝大家都可以從讓你不快樂又不可解的狀態中逃離，有目標的充實自己、擬定計劃，邁向更好的下一段職涯人生。
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