閱讀者聯盟：健康管理師教你這樣吃來修復腸道

45 分鐘 / 堂

1 堂

賞課期限 365 天

講座內容

現代人壓力大，加上作息不正常，很多人都把自己的腸胃搞壞，最後進到醫院受苦。但其實腸胃是可以修復的！這堂講座邀請了身為健康管理師的好食 · 好時創辦人凱熙告訴你，如何靠吃來重建腸胃健康！

常見問題

什麼時候開始上課?

開課前3分鐘可至【我的課程】，點選該課程進入教室準備。

錯過課程是否可以看課程記錄檔?

課程結束後，365天內可收看講座回放檔案。

如何與老師互動、提問?

可於線上教室討論區隨時提出問題。

老師介紹

TutorABC

凱熙

好食 · 好時創辦人，同時是體適能健身教練、親子體適能教練，也是專業健身健美運動營養教練。