*十四堂*
人生必修的健康課
居家必備健康保健箱,物理治療師聯合開講,每週二、四晚上8:10-9:10 ,準時上線開講!!
可以單堂報名,或是選擇自己想上的課程報名喔~

“Tuesdays and Thursdays with Empower”
Online webinar from 8:10 pm to 9:10 pm every Tuesday and Thursday in July and August.

There are total 14 lessons provided by our professional physical therapists. You don’t need any medical background. As long as you want to prevent injuries, avoid chronic pain, and improve your sleeping and lifestyle, you are welcome. Join us and let our team teach you the best way taking care of yourself.❤️

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1. 2021年06月22日(二)20:10-21:10 我是彎彎人?我
有脊椎側彎嗎?
在日常生活中其實蠻常會聽到脊椎側彎這個名詞的,自己日常生活中出現的高低肩是不是側彎?走路感覺腳一長一短是不是側彎?治療師在臨床上很常聽到這樣的問題,我們聽到大家心裡各式各樣的疑惑,所以就有了這堂側彎課程!在臨床上脊椎側彎是有很明確的定義,也可以用很簡單的物理方式來測試自己是不是真的有脊椎側彎。

如果你自己或是周邊的人有這樣的困擾,歡迎參加我們這堂講座,裡面會和大家分享:

1. 脊椎側彎的種類與定義
2. 脊椎側彎的特徵與症狀
3. 如何自我檢測
4. 臨床上的治療方式與彎彎人的注意事項

⭐主講治療師:
陳佳妤 物理治療師 Jolin

​國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系學士
前宏恩綜合醫院物理治療師
​Redcord Neurac1 國際認證
Balanced body 墊上皮拉提斯指導員結訓
德國施羅特(Schroth)脊柱側彎3D矯正治療認證治療師
台北富邦馬拉松場邊運動防護
新北市萬金石馬拉松場邊運動防護
東吳國際超級馬拉松場邊運動防護
皮拉提斯運動
姿勢評估與調整
肌肉骨骼評估與治療
動作分析與動作模式再教育
2. 2021年06月24日(四)20:10-21:10 呼吸訓練好健康-疫情當前你的肺部健康嗎?
你知道身體活動量不足也會增加新冠肺炎死亡率嗎?
你知道有一種呼吸法竟然可以減少新冠病毒的複製?
最近疫情一直持續下去,一直待在家裡的大家有沒有開始覺得快喘不過氣了呢?
喘氣是肺部很重要的功能啊!

趁這個機會趕快來了解我們的這默默工作的肺吧!
歡迎參加我們這堂講座,裡面會和大家分享:

1. 認識您辛苦的肺部
2. 認識可惡的新冠病毒
3. 您的肺部還健康嗎?
4. 呼吸訓練好健康
5. 有氧運動好處多

⭐主講治療師:
方藝靜 物理治療師 Alyson

慈濟大學物理治療學系學士
國立成功大學物理治療學系研究助理
前悅滿意新店復健專科診所物理治療師
專業跑鞋Saucony跑步專家培訓計劃帶跑教練
越野自行車賽場邊防護
太魯閣峽谷馬拉松場邊防護
LTA(Logical Thinking Approach)®邏輯思考策略認證:頸椎、腰椎、肩關節及胸椎、骨盆帶及下肢
Kinetic Control認證:頸椎及肩關節、腰椎及髖關節
SFMA精選功能性動作評估 level 1課程認證
動態貼紮level 1課程認證
紅繩懸吊運動訓練level 1課程認證
骨科物理治療評估與治療
跑者運動傷害治療
個別化運動訓練
3. 2021年06月29日(二)20:10-21:10 大笑是良藥-用大笑來促進你的
脊椎健康
在這疫情挑戰的時刻,我們身旁充斥著各式各樣的新聞、抨擊,不知不覺我們的心情也受到影響,而壓力就像是一個重擔,硬生生的放在我們的肩膀身上,甚至影響到我們的呼吸、橫膈膜肌肉、以及脊椎的健康。在這次的講座裡我們想跟大家介紹維護脊椎健康的幾個方法,

課程內容:
1. 大笑是身體的良藥
2. 脊椎健康的維護方法
3. 有效率的呼吸訓練

透過以上的內容,我們希望讓你的身體變得更加輕鬆,除此之外也希望讓我們一起用笑容面對挑戰,把檸檬變成檸檬汁,希望在線上一起跟你大笑,一起好好的動起來。


⭐主講治療師:
傅宥霖 物理治療師 Fufu

台灣大學物理治療研究所畢
長庚大學物理治療學系畢
尼西健康小學堂 講師
Gray institute國際課程亞洲區代表講師(2018_迄今)
決戰台北全馬訓練營合作物理治療師 (2017)
UA鬥陣跑團全馬訓練營 物理治療師 (2017)
Gray Institute GIFT Program (2017-18)
Gray institute :3D Movement Analysis & Performance System 認證
Gray institute :Certification in Applied Functional Science認證
Functional Movement Systems level 1&2 認證
Barefoot Training level 1 認證
Neurokinetic Therapy®level 1 認證
國際課程即席翻譯:動作中的腰大肌策略與應用workshop課程(2017)
國際課程即席翻譯: Integrative Movement Specialis Evan Osar(2017) ;
國際課程即席翻譯3D Movement Analysis & Performance System (2017)
中華民國雪橇協會 隨隊治療師
台灣大學田徑隊 隨隊物治療師
4.2021年07月1日(四)20:10-21:00 Correct Posture and Workstation Adjustment When You WFH (English Course) (Work From Home姿勢調整及簡易伸展)
How do we keep our body healthy when you WFH? How to adjust the screen or the placement of your keyboard and mouse? What if I have multiple screens? How to sit properly and comfortably to finish your tasks?
“Work from home” is a brand new working model during COVID-19 pandemic. This is a challenge for many of us. People typically maintain the same position longer to complete a task when you work in a familiar environment. After maintaining a sedentary posture for a prolonged period of time, you might experience neck and shoulder soreness, hands numbness and tingling, or lower back pain. If you have any of the above symptoms, welcome to attend this webinar.

Lecture Highlights:
1. How to sit properly while using the computer?
2. Set up an ergonomic computer station
3. General stretching and mobility exercises in sitting position

疫情期間新工作模式Work From Home (WFH),大家被關了一個月是否已經習慣在家工作了呢?在家工作因為是熟悉的環境是不是更少起來走動?在這樣的情況下,該如何調整電腦螢幕、調整工作姿勢來避免骨骼肌肉傷害及慢性疼痛呢?
若有人出現肩頸痠痛、下背痛、手腳痠麻...等各種症狀,歡迎你們來參加這堂講座,一起跟著檢測一下自己的姿勢,及學習在家的工作站該如何調整。

課程內容:
1. 使用電腦的正確姿勢
2. 電腦螢幕的調整
3. 坐姿下可完成的簡易伸展及活動

⭐Lecturer:
許桂瑄 物理治療師 Helen Hsu, PT, DPT

● Education
Doctor of Physical Therapy, Loma Linda University, California, United States
長庚大學物理治療學系學士/Bachelor of Science, Department of Physical Therapy, Chang Gung University
● Experience
OrthoBethesda, Maryland, United States
Orthopedic Track Teaching Assistant, California, United States
Taipei 2017 Summer Universiade
Pain Free Physiotherapy Internship, Brisbane, Australia
前宏恩綜合醫院物理治療師/Hong-En Country Hospital, Taipei, Taiwan
● Certifications
Kinesio Taping Method & EDF Technique
The Redcord Education Program: Active Intro & Multi-suspension
Athletic Movement Assessment Seminar: Upper & Lower Extremity
Logical Thinking Approach (LTA): Cervical Region
Functional Range Conditioning Mobility Specialist
Movement System Impairment Syndrome (MSI): Lumbar Spine & Hip, Cervical Spine & Shoulder
Postural Restoration Institute: Myokinematic Restoration

5.2021年07月6日(二)20:10-21:10 居家運動組數次數-如何安排?
居家辦公的現在,整天待在家裡卻又因為疫情沒辦法好好的去上教練課,最愁的問題應該就是不知道我這些居家運動動作該做幾下幾組了吧?以前教練上課,就是聽他說幾下做幾下,但都不知道該怎麼去做編排或是調整次數,這次的講座內容講會帶大家認識解密,我們在安排組數次數的原則是什麼?聽完之後你就有個很好的原則方向去安排自己的訓練菜單囉!

歡迎參加我們這堂講座,裡面會和大家分享:
1. 肌力訓練是什麼?有什麼好處?
2. 肌力的各項特質
3. 組數/反覆次數,如何安排?

⭐主講治療師:
李冠甫 物理治療師 Gaven

高雄醫學大學物理治療學系學士  
國立體育大學競技與教練科學研究所生物力學組碩士  
前北一女中籃球聯賽代表隊(HBL)
隨隊物理治療師 前板橋國泰醫院復健部物理治療師
 前中華奧會運動菁英育才計畫研究助理  
Reinforcer運動表現團隊物理治療師
 中華民國皮拉提斯運動協會B級認證講師
 EMT-1初級救護技術員
 Easy Flossband Level 1-2 國際認證
Dynamic Taping 動態貼布 level 1 國際認證
ISCOS physiotherapy management of SCI 結訓
台北富邦馬拉松場邊運動防護
肌肉骨骼評估與治療
增肌減脂規劃
​個別化運動訓練規劃
6.2021年07月8日(四)20:10-21:10膝關節退化-拒當「軟腳」蝦
蹲下站不起來,這已經不再是只有銀髮族會有的困擾了!
因為疫情讓我們需要長時間的久坐,也沒有辦法像以往一樣外出運動訓練讓肌肉力量跟著休假,你/妳是否感覺近期上下樓或是要蹲下站起的力量不如以往?但究竟「軟腳」的自己是真的源自於膝關節退化的問題,還是肌肉力量不夠呢?

這一次講座將會告訴您如何分辨退化性關節炎與一般肌肉力量不足;
如何訓練以及如何自救,讓自己蹲的下起得來!!

⭐主講治療師:
陳佳妤 物理治療師 Jolin

​國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系學士
前宏恩綜合醫院物理治療師
​Redcord Neurac1 國際認證
Balanced body 墊上皮拉提斯指導員結訓
德國施羅特(Schroth)脊柱側彎3D矯正治療認證治療師
台北富邦馬拉松場邊運動防護
新北市萬金石馬拉松場邊運動防護
東吳國際超級馬拉松場邊運動防護
皮拉提斯運動
姿勢評估與調整
肌肉骨骼評估與治療
動作分析與動作模式再教育

7. 2021年07月13日(二)20:10-21:10健康老化從現在開始準備-預防肌少症和骨質疏鬆
如今台灣已經邁入高齡化社會,平均年齡也越來越長,大家開始重視自己未來的老年生活,不論從金錢上,時間上都有了各種安排。那大家還記得還有『健康』這件事嗎?健康若是不見了,老年生活可就沒辦法好好享受了!

可是您知道嗎?『肌少症』及『骨質疏鬆』這兩個老年人的殺手都是神不知鬼不覺的來到您身邊,您卻不自知!我們在40歲後,肌肉量更以每10年減少8%的速度流失!倘若您有骨質疏鬆的問題,骨折的風險將提升到正常人的9倍!這兩個看似不起眼的問題,卻隱藏著很大的殺機,不得不重視!

歡迎參加我們這堂講座,裡面會和大家分享:

1. 肌少症是什麼?
2. 肌少症的相關評估
3. 骨質疏鬆是什麼?
4. 骨質疏鬆怎麼吃?
5. 原來太陽是維他命D最重要的來源!
6. 預防勝於治療,一起動起來!

⭐主講治療師:
方藝靜 物理治療師 Alyson

慈濟大學物理治療學系學士
國立成功大學物理治療學系研究助理
前悅滿意新店復健專科診所物理治療師
專業跑鞋Saucony跑步專家培訓計劃帶跑教練
越野自行車賽場邊防護
太魯閣峽谷馬拉松場邊防護
LTA(Logical Thinking Approach)®邏輯思考策略認證:頸椎、腰椎、肩關節及胸椎、骨盆帶及下肢
Kinetic Control認證:頸椎及肩關節、腰椎及髖關節
SFMA精選功能性動作評估 level 1課程認證
動態貼紮level 1課程認證
紅繩懸吊運動訓練level 1課程認證
骨科物理治療評估與治療
跑者運動傷害治療
個別化運動訓練
8.2021年07月15日(四) 20:10-21:10 膝蓋復健最後一哩路:前十字韌帶術後訓練
膝蓋長期反覆受傷? 你知道手術後的膝蓋更需要功能性的訓練嗎?
這堂課程我們將帶著大家了解前十字韌帶術後如何訓練並回到喜愛的運動當中。

我們的大腦只能專注一件事情,特別在變化多端的運動場上,我們需要將我們的身體訓練到”直覺式”的反應;如何讓我們的動作訓練可以幫助膝蓋直覺式的反應呢? 你會需要知道以下的課程關鍵。

1. 外在關注: 透過簡單的動作口令,將大大提升你的動作學習效果
2. 情境設計: 透過情境設計,讓我們的動作更加自然和貼近功能。
3. 動作多樣: 我們透過動作多樣的設計,幫助身體適應各種不同的任務。

在這堂課程,我們將會帶你體驗動作其實可以很好玩,
簡單的改變口令,將會改變我們動作的品質,
並且讓你親身體驗當中的差異。

期待在線上看到你!

⭐主講治療師:
傅宥霖 物理治療師 Fufu

台灣大學物理治療研究所畢
長庚大學物理治療學系畢
尼西健康小學堂 講師
Gray institute國際課程亞洲區代表講師(2018_迄今)
決戰台北全馬訓練營合作物理治療師 (2017)
UA鬥陣跑團全馬訓練營 物理治療師 (2017)
Gray Institute GIFT Program (2017-18)
Gray institute :3D Movement Analysis & Performance System 認證
Gray institute :Certification in Applied Functional Science認證
Functional Movement Systems level 1&2 認證
Barefoot Training level 1 認證
Neurokinetic Therapy®level 1 認證
國際課程即席翻譯:動作中的腰大肌策略與應用workshop課程(2017)
國際課程即席翻譯: Integrative Movement Specialis Evan Osar(2017) ;
國際課程即席翻譯3D Movement Analysis & Performance System (2017)
中華民國雪橇協會 隨隊治療師
台灣大學田徑隊 隨隊物治療師


9.2021年07月20日(二) 20:10-21:10 How to Squat Properly to Prevent Injury?  (English Course)(深蹲該怎麼蹲?怎麼樣夠深?)
“Deep squat” is one of the most common exercises in a workout routine. It is an easy body weight exercise, mainly training your lower extremity muscles. You can also modify it to increase your muscle mass by adding some free weights, or to increase your cardio endurance by adding some jumping activity. However, we can see increasing hip and knee injury from overdoing it or from a faulty movement. Let’s find out how to squat properly without injuring yourself.

Lecture Highlights:
1. Where should I place my feet? Is knees over toes bad?
2. Pre-squat screening: hip and ankle mobility
3. Squat movement analysis
4. Warm up before squatting

隨著運動風氣漸盛,大家是否越來越常聽到"深蹲"這個詞,深蹲是一種很好的全身性活動,不同方式的深蹲也可以提升肌肉量與心肺能力,這堂課帶大家來認識如何正確深蹲。
到底深蹲該怎麼蹲才正確?我的腳要越開越好還是與肩同寬?腳趾頭要朝向前方還是撇向外側?膝蓋可不可以超過腳尖?即使在家運動也讓我們一起動得正確、動得健康,與運動傷害說再見。

課程內容:
1. 深蹲由檢測下肢活動度開始-髖關節與踝關節
2. 由下而上的動作分析
3. 深蹲前該做的暖身
4. 循序漸進的學習深蹲

⭐Lecturer:
許桂瑄 物理治療師 Helen Hsu, PT, DPT

● Education
Doctor of Physical Therapy, Loma Linda University, California, United States
長庚大學物理治療學系學士/Bachelor of Science, Department of Physical Therapy, Chang Gung University
● Experience
OrthoBethesda, Maryland, United States
Orthopedic Track Teaching Assistant, California, United States
Taipei 2017 Summer Universiade
Pain Free Physiotherapy Internship, Brisbane, Australia
前宏恩綜合醫院物理治療師/Hong-En Country Hospital, Taipei, Taiwan
● Certifications
Kinesio Taping Method & EDF Technique
The Redcord Education Program: Active Intro & Multi-suspension
Athletic Movement Assessment Seminar: Upper & Lower Extremity
Logical Thinking Approach (LTA): Cervical Region
Functional Range Conditioning Mobility Specialist
Movement System Impairment Syndrome (MSI): Lumbar Spine & Hip, Cervical Spine & Shoulder
Postural Restoration Institute: Myokinematic Restoration
10.2021年07月22日(四)20:10-21:10 你是個「會」睡覺的人嗎?睡好睡滿好重要
自從疫情大爆發開始,我們的生活開始亂了套。很多時候,我們都是沒日沒夜地在家裡完成『工作』與『生活』的循環。有些人開始早上追劇,晚上加班。搞得日夜顛倒,睡眠品質開始變得不好,連帶心情也變得很不好,工作效率也跟著變差。

疫情中,好的睡眠品質除了給你工作好精神外,最重要的就是加強你的免疫力了。這次的課程就是讓我們好好了解,為了好的睡眠品質可以做足哪些功課。

歡迎參加我們這堂講座,裡面會和大家分享:

1. 睡民品質欠佳造成的影響
2. 關於睡眠的幾項迷思
3. 講述合適的睡眠時數
4. 睡眠品質的維持
5. 如何挑選合適的枕頭
6. 如何挑選合適的床鋪
7. 睡眠小撇步
8. 關於失眠這件事

⭐主講治療師:
李冠甫 物理治療師 Gaven

高雄醫學大學物理治療學系學士  
國立體育大學競技與教練科學研究所生物力學組碩士  
前北一女中籃球聯賽代表隊(HBL)
隨隊物理治療師 前板橋國泰醫院復健部物理治療師
 前中華奧會運動菁英育才計畫研究助理  
Reinforcer運動表現團隊物理治療師
 中華民國皮拉提斯運動協會B級認證講師
 EMT-1初級救護技術員
 Easy Flossband Level 1-2 國際認證
Dynamic Taping 動態貼布 level 1 國際認證
ISCOS physiotherapy management of SCI 結訓
台北富邦馬拉松場邊運動防護
肌肉骨骼評估與治療
增肌減脂規劃
​個別化運動訓練規劃
11.2021年07月27日(二)20:10-21:10  跑步、快走、超慢跑大pk
在疫情下我們無法出門暢快的運動,有的人會在家中進行運動,有跑步機的人可能會在家中進行跑步,沒有器材的人可能會在家裡外圍練習快走。但你知道最近新崛起了一個新的運動方式-超慢跑嗎?

研究顯示有氧運動能夠有效的降低脂肪量、增進心肺耐力等好處。這三種運動模式都是屬於有氧運動,那這三者間的差別在哪? 想要知道自己適合跑步、快走還是超慢跑嗎?如何才能運動後不過度肌肉變胖與痠痛嗎? 本次講座將會分享:

1. 跑步、快走與超慢跑的定義與差別
2. 達到多少的運動量可以增進自身的身體健康
3. 常⾒的相關運動傷害
4. 運動後的伸展方式與其重要性

⭐主講治療師:
陳佳妤 物理治療師 Jolin

​國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系學士
前宏恩綜合醫院物理治療師
​Redcord Neurac1 國際認證
Balanced body 墊上皮拉提斯指導員結訓
德國施羅特(Schroth)脊柱側彎3D矯正治療認證治療師
台北富邦馬拉松場邊運動防護
新北市萬金石馬拉松場邊運動防護
東吳國際超級馬拉松場邊運動防護
皮拉提斯運動
姿勢評估與調整
肌肉骨骼評估與治療
動作分析與動作模式再教育
12.2021年07月29日(四)20:10-21:10  你的足部正在痛嗎?居家足部健康檢查課
古人常說『千里之行始於足下』,只要願意踏出去事情總會成功的,可是有好多人因為足部的疼痛造成連踏出去這一步都變得艱難無比啊!足部的疼痛最常見的不外乎是足底筋膜炎、拇指外翻、前腳掌痛等等,因為真的非常困擾且影響生活及心情,大家肯定也試了不少治療方式,或許有比較好但總是反反复复?這中間到底哪裡出了問題呢?

歡迎參加我們這堂講座,裡面會和大家分享:

1. 足部健康檢查
2. 初步認識足部構造
3. 你是高/低足弓(扁平足)嗎?
4. 淺談足部相關疼痛(足底筋膜炎、前腳掌痛、拇指外翻等)
5. 原來足部有核心?

⭐主講治療師:
方藝靜 物理治療師 Alyson

慈濟大學物理治療學系學士
國立成功大學物理治療學系研究助理
前悅滿意新店復健專科診所物理治療師
專業跑鞋Saucony跑步專家培訓計劃帶跑教練
越野自行車賽場邊防護
太魯閣峽谷馬拉松場邊防護
LTA(Logical Thinking Approach)®邏輯思考策略認證:頸椎、腰椎、肩關節及胸椎、骨盆帶及下肢
Kinetic Control認證:頸椎及肩關節、腰椎及髖關節
SFMA精選功能性動作評估 level 1課程認證
動態貼紮level 1課程認證
紅繩懸吊運動訓練level 1課程認證
骨科物理治療評估與治療
跑者運動傷害治療
個別化運動訓練
13.2021年08月03日(二)20:10-21:10  疼痛到不敢動? 我用想的總可以吧
許多人面對疼痛時候,因為嘗試某些動作卻因疼痛而無法繼續,當我們面對疼痛時,很想動,卻又不能動;但完全不動似乎又不太好,有什麼方式是我能做的呢?

這次的課程,傅傅老師要帶著大家去探索一個”想的領域”,透過想著某些動作,就能幫助我們降低焦慮、降低疼痛、甚至幫助我們學習動作。

看來,除了坐著等身體恢復之外,我們還有一些事情是可以做的。

來聽聽這堂課程,幫助我們預備未來要做運動時能夠有更好預備。

講座當中將會分享:
1. 動作心像訓練(Motor image) 和動作學習的理論背景
2. 動作心像訓練應用在臨床疼痛領域
3. 動作心像訓練如何整合到疼痛和動作學習

⭐主講治療師:
傅宥霖 物理治療師 Fufu

台灣大學物理治療研究所畢
長庚大學物理治療學系畢
尼西健康小學堂 講師
Gray institute國際課程亞洲區代表講師(2018_迄今)
決戰台北全馬訓練營合作物理治療師 (2017)
UA鬥陣跑團全馬訓練營 物理治療師 (2017)
Gray Institute GIFT Program (2017-18)
Gray institute :3D Movement Analysis & Performance System 認證
Gray institute :Certification in Applied Functional Science認證
Functional Movement Systems level 1&2 認證
Barefoot Training level 1 認證
Neurokinetic Therapy®level 1 認證
國際課程即席翻譯:動作中的腰大肌策略與應用workshop課程(2017)
國際課程即席翻譯: Integrative Movement Specialis Evan Osar(2017) ;
國際課程即席翻譯3D Movement Analysis & Performance System (2017)
中華民國雪橇協會 隨隊治療師
台灣大學田徑隊 隨隊物治療師
14.2021年08月05日(四)20:10-21:10 Return To Play Criteria After ACL Reconstruction Surgery (English Course)前十字韌帶術後重回運動場的檢測)
“When can I return to run?”, “When can I return to sport?”
These are the most common questions you will hear from a person coming out of ACL reconstruction surgery. Recent studies showed if you return to play before 9 months post surgery, you will have a significantly higher risk for re-injury. The truth is what you need is not just the timeframe. Functional training, dynamic balance training, and psychological factors all play an important role for return to sport. Let’s see if you meet all the criterias.

Lecture Highlights:
1. Subjective and objective assessment
2. Muscle strength and endurance tests
3. Functional hop tests
4. Dynamic lower extremity balance tests  
5. Speed and agility tests
6. Psychological outcome measures

當你晴天霹靂的聽到醫生說要對膝蓋動刀,之後再奮力復健了半年,這樣足夠可以回運動場上了嗎?除了基本的物理治療運動及肌力訓練之外,其實功能性訓練、下肢動態平衡能力、運動員的心理也都是非常重要的一環。這堂課主要來帶大家了解有哪些檢測項目可以當重回運動場的標準,全防位的照顧運動員生理上及心理上的需求。

課程內容:
1. 主客觀評估
2. 肌力肌耐力測試
3. 功能性跳躍測試
4. 動態平衡測試
5. 速度與敏捷度測試
6. 心理評估量表

⭐Lecturer:
許桂瑄 物理治療師 Helen Hsu, PT, DPT

● Education
Doctor of Physical Therapy, Loma Linda University, California, United States
長庚大學物理治療學系學士/Bachelor of Science, Department of Physical Therapy, Chang Gung University
● Experience
OrthoBethesda, Maryland, United States
Orthopedic Track Teaching Assistant, California, United States
Taipei 2017 Summer Universiade
Pain Free Physiotherapy Internship, Brisbane, Australia
前宏恩綜合醫院物理治療師/Hong-En Country Hospital, Taipei, Taiwan
● Certifications
Kinesio Taping Method & EDF Technique
The Redcord Education Program: Active Intro & Multi-suspension
Athletic Movement Assessment Seminar: Upper & Lower Extremity
Logical Thinking Approach (LTA): Cervical Region
Functional Range Conditioning Mobility Specialist
Movement System Impairment Syndrome (MSI): Lumbar Spine & Hip, Cervical Spine & Shoulder
Postural Restoration Institute: Myokinematic Restoration
講座準備 Lecture preparation
1.準備可以連網,安裝 ZOOM 參與視訊和收播音的設備(例如:電腦、平板、手機)

2.課程前5分鐘點擊連結準備線上入場,確認設備視訊和收播音環境
3.跟著課程講師把健康知識🧠收進自己的居家保健箱中!

Prepare devices that can be connected to the Internet and install ZOOM  (for example: computers, I-pad, mobile phones).
Click on the link 5 minutes before the course to prepare for online admission, and confirm the video equipment and radio environment.

講座費用 Fee
單堂報名費用新台幣300元,報名3堂以上享9折,報名6堂以上享85折,報名10堂以上享8折。

報名成功後,恕不提供退費,皆可轉讓,或轉為後續課程費用。

匯款資訊:匯款或至治療所臨櫃繳款,請填寫表單並於3天內轉帳或臨櫃繳款完成報名手續
台北富邦銀行(銀行代號:012) 臨沂分行
帳號:580120001082
戶名:癒健健康有限公司

The registration fee for a single course is NT$300, with 10% discount for registration of 3 courses or more, 15% for registration of 6 courses or more, and 20% for registration of 10 courses or more.

After the registration is successful, no refund will be provided, all of which can be transferred to others or converted to follow-up course fees.

Remittance information:
Please fill in the form and complete the registration procedure by remittance within 3 days.

Taipei Fubon Bank (Bank Code: 012) Linyi Branch
Account number: 580120001082
Account Name: 癒健健康有限公司

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