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職涯診所幫您一生都精彩，從新鮮到退休。 我們從職涯歷程幫上班族解惑， 有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事，也有優秀特殊的職人故事， 同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元， 陪您度過職業倦怠的苦悶，走過轉職焦慮的徬徨， 讓我們一起閃閃發光！ 職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註) 歡迎收聽唷！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG https://www.instagram.com/104jobbank.official/ 註：上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20 -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP481【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：被放無薪假，合法嗎？

    14H AGO

    EP481【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：被放無薪假，合法嗎？

    聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！公司放我「無薪假」，可以嗎？合法嗎？薪水減多少？低於最低基本工資可以嗎？這段期間可以兼差嗎？短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：關稅戰自保！5大QA 上班族秒懂無薪假 https://podcast104.pse.is/EP481-extend ▍　關於【4分鐘職涯微講堂】，你還可以聽 EP478【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：川普疫情，上班族怎麼辦？ https://podcast104.pse.is/EP478-A EP473【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：On Call算加班嗎？ https://podcast104.pse.is/EP473-A ▍　關於職場眉角，你還可以聽 EP479【粉絲敲碗】公司禁吃早餐，合理嗎？ 看場合、讀空氣 ，職場禮儀吃喝表對情 https://podcast104.pse.is/EP479-A EP480【粉絲敲碗】事情我做，功勞你搶，對嗎？ 適度向上管理，溫柔說實情，工作不委曲 https://podcast104.pse.is/EP480-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx 音樂：Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

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  2. EP480【粉絲敲碗】事情我做，功勞你搶，對嗎？ 適度向上管理，溫柔說實情，工作不委曲

    4D AGO

    EP480【粉絲敲碗】事情我做，功勞你搶，對嗎？ 適度向上管理，溫柔說實情，工作不委曲

    老鳥同事「推王」，專案擦邊卻蹭熱搶功？！靈智廣告首席創意執行官Fish建議，不和老鳥直球對決，但也不默默委曲，適度把實情反應給主管「向上管理」。主管應該反過來，公開表揚菜鳥付出、安撫情緒，私下找老鳥喝咖啡、賦能傳承。「很多話雖然難聽，但必須當面講。工作已經很辛苦了，不要再把委曲帶回家！」 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Fish陳宣宇，台灣靈智廣告的董事總經理暨首席創意執行官，銘傳商業設計系畢業，從事廣告業近30年，為金士頓打造的記憶三部曲（記憶月台/記憶當舖/記憶的紅氣球），拿下72座國內外大獎，為 VOLVO量身打造的微電影 Alice’s wedding拿下2016年坎城創意獎的銀獅獎。 【本集重點】 02:50 老鳥推工作、還搶功，心委屈，該如何處理？ 06:15 為何部屬間發生爭功諉過情形，先檢討主管？！ 09:48 主管管理部屬，須直白告知「該改善」的具體事實 12:37 直接了當的實話，若不被部屬接受，怎麼辦？ 15:47 遇到老鳥推工作，菜鳥可以跟主管反應嗎？會有負面效應嗎？ 20:52 主管的承諾和工作期待有落差，該說真話反應嗎？ 23:17 創意型工作者，如何在過程中和主管同步進度？ ▍　應對職場人際關係，你還可以聽 EP479【粉絲敲碗】公司禁吃早餐，合理嗎？ 看場合、讀空氣 ，職場禮儀吃喝表對情 https://podcast104.pse.is/EP479-A EP315【粉絲敲碗】同事呱噪愛聊天，如何送出軟釘子？ 反約對方擇日分享，以時間換取空間　https://tw104.pse.is/5e3ktl EP304【粉絲敲碗】部門小圈圈 不想選邊站？ 保持友善神秘感，遠離鬥爭漩渦　https://tw104.pse.is/5ajjux 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
  3. EP479【粉絲敲碗】公司禁吃早餐，合理嗎？ 看場合、讀空氣 ，職場禮儀吃喝表對情

    6D AGO

    EP479【粉絲敲碗】公司禁吃早餐，合理嗎？ 看場合、讀空氣 ，職場禮儀吃喝表對情

    進公司不能吃早餐？太扯了？！尾牙帶電筆加班，太假了？！習慣自由奔放的工作者，慣常帶早餐開晨會；沒想到，一起開會的大老闆，怒火中燒下令「公司禁帶早餐」，相比愈來愈多公司寵愛員工、零食吃到飽，到底是公司管太多？還是必要的管理？靈智廣告首席創意執行官Fish提醒，職場吃喝看場合也看臉色，如果會議主題很肅殺，例如檢討業績為何沒達標，邊吃邊開會反而白目沒禮貌。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Fish陳宣宇，台灣靈智廣告的董事總經理暨首席創意執行官，銘傳商業設計系畢業，從事廣告業近30年，為金士頓打造的記憶三部曲（記憶月台/記憶當舖/記憶的紅氣球），拿下72座國內外大獎，為 VOLVO量身打造的微電影 Alice’s wedding拿下2016年坎城創意獎的銀獅獎。 【本集重點】 03:30 老闆發布禁令，開晨會時，不能吃早餐？！ 08:55 職場也有儀式感，不同場合說適宜的話 11:34 公司發公告，不能再帶早餐，合理嗎？ 13:03 進入會議前，耳聰目明多問目的、與會的人與層級，決定會議話題 15:24 職場禮儀：瞭解不同國家體系的企業文化特色 17:32 行為、場合要有適配度！ 18:49 員工委屈？！主管如何應對處理？ 20:57 廣告業師徒制，處理不好變成職場霸凌？！ ▍　更多職場人際關係，你還可以聽 EP315【粉絲敲碗】同事呱噪愛聊天，如何送出軟釘子？ 反約對方擇日分享，以時間換取空間　https://tw104.pse.is/5e3ktl EP311 【粉絲敲碗】老闆超迷信，我該離職嗎？ 向上說服心法：先數據、再民俗　https://tw104.pse.is/5cs82t EP304【粉絲敲碗】部門小圈圈 不想選邊站？ 保持友善神秘感，遠離鬥爭漩渦　https://tw104.pse.is/5ajjux 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 64 Link:https://filmmusic.io/zh/song/12484-silent-movie-64 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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  4. EP478【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：川普疫情，上班族怎麼辦？

    APR 13

    EP478【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：川普疫情，上班族怎麼辦？

    聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！美國總統川普對全球課徵對等關稅，全球會陷入衰退嗎？台灣產業會緊縮嗎？公司會裁員嗎？工作會不保嗎？上班族如何保有職場韌性，面對逆境，仍能展現復原力。短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：關稅戰自保！5大QA 上班族秒懂無薪假　https://podcast104.pse.is/EP478-extend 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event ▍　關於【4分鐘職涯微講堂】，你還可以聽 EP452【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：綠領薪貴，年薪300萬的祕密 https://podcast104.pse.is/EP452-A EP461【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：轉職去哪？ https://podcast104.pse.is/EP461-A ▍　關於職場健康，你還可以聽 EP408 職場中年身心危機（上）警訊篇： 出現6大徵兆，別撐了！小心「堅忍不拔」傷了你 https://podcast104.pse.is/EP408-A EP409 職場中年身心危機（下）諮商篇： 和諮商共舞！敢說、面對靈魂拷問、接受 https://podcast104.pse.is/EP409-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx 音樂：Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

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  5. EP477【粉絲敲碗】決策的藝術！錯中學。決策前的3大評估：資源、時機、風險

    APR 9

    EP477【粉絲敲碗】決策的藝術！錯中學。決策前的3大評估：資源、時機、風險

    是選擇障礙？還是怕做錯決定？還是不想承擔決策錯誤的責任？職場教練Simon分享「決策的藝術」，如果可以準備，先盤三大關鍵：有多少資源、何時啟動、決策風險；如果情勢不明確，改用排除法，減少試錯成本；很多情境無法事先準備，只能在錯誤中學習，減少錯誤次數，少輸為贏。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 02:16 影響決策的因素 05:41 決策的決斷是種藝術，下決策的時機點很困難 09:05 決策的三考量：1.決策前盤點執行所需資源 10:36 考量2.發動時機點、3.可能風險 14:53 不用預算規模做決策發想，但需拿到基本資訊，否則決策可能失準 20:15 未知的事情如何決策？確認掌握資訊有多少！ 23:58 不做，會怎樣？！過於盲從，升高機會成本 25:22 對自己下的決策負責非空有勇氣，而是隨時做必要的調整，顧及可能的風險，就會有應對措施planB 30:55 將planB放入決策思維，代表有環顧四周的敏銳度、面對變動的調配力 32:25 停損的決策是完整的學習歷程，為下一次行動留下紀錄與參考，少一點錯誤 37:44 面對錯誤的決策，怎麼辦？了解失敗是計畫的一部分，不是意外，承責再戰、少輸為贏！ ▍　當好主管，你還可以聽 EP472【主管偷偷學】別用權力，讓對方閉嘴。少說幹話，多說客話 服人也服心　https://podcast104.pse.is/EP472-A EP457 【主管偷偷學】主管低潮，誰來激勵？ 低潮無罪！「想靜靜」走出情緒谷底，副手代位分勞 https://podcast104.pse.is/EP457-A EP446【主管偷偷學】學覆盤（下）KPI之外的門道。 看影響力，不看數字；有趣新做法，正向存在 https://podcast104.pse.is/EP446-A 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

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  6. EP476【雇主品牌】員工不適任，只能資遣嗎？ 擺爛、能力差，先PIP改善、再決定是否開鍘

    APR 8

    EP476【雇主品牌】員工不適任，只能資遣嗎？ 擺爛、能力差，先PIP改善、再決定是否開鍘

    「待10年了，你現在才說我不適任？」、「不爽新主管，擺爛就是不勝任？」、「部屬做不好，主管卻不好意思直白說？」律師馬靜如分享，認定員工不適任之前，必須有客觀標準和績效評估；資遣不是唯一的方法，即便走上資遣，針對年資超過三個月以上的員工都要先經過PIP(Performance Improvement Plan)績效改善計劃；員工不適任可能是能力不到位、無法與時俱進，具體說明目前的議題，期待經過多久，達到什麼程度的改善；勞工請產假、職災期間，雇主都不能啟動資遣。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 馬靜如律師，國際通商法律事務所(Baker McKenzie Taipei)的主持律師，擅長智慧財產權，聘僱及勞工法，2022年被 International Employment Lawyer (IEL) 評選為全球50大傑出女性領導人以及2014年和2016年榮獲著名的 Euromoney Legal Media Group 亞洲女性商業法律獎，為台灣唯一的獲獎者。 【本集重點】 03:32 員工不適任，該如何處理？ 05:11 如何判斷員工不適任？有客觀標準如績效評估，與時俱進、按照職等 07:35 擺爛行為、員工跟主管不合能說不勝任嗎？ 09:37 員工績效改善計畫（PIP）法律上沒有，但法院需要，否則難取信員工不適任。 12:30 會議紀錄交由雙方確認，避免用切結書影響勞資關係。PIP清楚明白條列員工需要改善之處，要有具體事項，避免講得太含蓄 16:27 要不要講直白？誰去溝通員工不適任？ 19:12 員工說，就是因為主管才做得不好？！先瞭解員工不適任的原因 20:20 外部顧問單位也能擔任潤滑角色。挑選適合的人溝通，避免擦槍走火的情況 22:39 法律僅規定休產假、職災休假不能資遣。但企業也不能因為員工具工會、懷孕、育嬰假特殊身分，而說不勝任故意資遣。 26:43 考量「不適任」資遣影響員工工作權，可雙方和議，不用資遣，建議企業給予相當失業給付的金額補償，讓員工便於找下一份工作 31:45 員工被告知輔導改善？企業要給予客觀的評估標準，改善計畫要達到的標準，期間多久？定期給予回饋。 34:48 被資遣了，勞工要注意預告期間補償金+資遣費 36:10 不當資遣去申訴，面試時要不要說勞資訴訟，會不會影響工作權？！ 38:46 錄音一定要雙方同意。僅為了自救是例外情形。用會議記錄替代，事後經雙方認可 ▍　職場必悉法律知識，你得聽 EP459【雇主品牌】嚴師出高徒？小心變霸凌！ 職場霸凌要件：長期在工作場所，有負面感受　https://podcast104.pse.is/EP459-A EP417【粉絲敲碗】老闆說：「你就做到今天！」合法嗎？ 3大權利別忽略：解僱預告期、資遣費、謀職假 https://tw104.pse.is/6j6eul EP300 上班「代」打卡，竟涉詐欺？職人必聽的法律紅線！　https://tw104.pse.is/5af8b3 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

    45 min
  7. EP475【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：新同事是外國人，我的工作不保嗎？

    APR 6

    EP475【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：新同事是外國人，我的工作不保嗎？

    聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！大學校園、職場辦公愈來愈多外國人？哪些國籍最多？是年輕外國人多？還是資深工作者多？會威脅本地勞工的工作權嗎？短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 點擊看更多資訊：4成企業歡迎外籍人才，共25萬個工作友善外籍求職者　https://podcast104.pse.is/EP475-extend ▍　關於【4分鐘職涯微講堂】，你還可以聽 EP461【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：轉職去哪？ https://podcast104.pse.is/EP461-A EP467【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：AI求職，行不行？https://podcast104.pse.is/EP467-A ▍　關於工作制度，你還可以聽 EP417【粉絲敲碗】老闆說：「你就做到今天！」合法嗎？ 3大權利別忽略：解僱預告期、資遣費、謀職假 https://tw104.pse.is/6j6eul EP330 為何少說「我不幹了？」 學會漂亮轉身。人前留一線，日後好相見！ https://tw104.pse.is/5j2mbj 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx 音樂：Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

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  8. EP474【粉絲敲碗】告白同事被發好人卡！該離職嗎？工作療情傷，三招化解尷尬

    APR 1

    EP474【粉絲敲碗】告白同事被發好人卡！該離職嗎？工作療情傷，三招化解尷尬

    和曖昧同事有共同話題和興趣，處心積慮安排兩人時光，手牽了，對方阿嬤也見了，正式告白NG之後，兩人卻冷若冰霜！難道只有離職一途才能解？！這一集，聽FOCASA馬戲團團長林智偉分享，友達以上戀人未滿，難免出現是交往、還是陪伴的不同認知；若公司前景佳、也喜歡眼前的工作，「忙碌」於事，「移情」於工作，時間是會人生最好的良藥。 【本集來賓】 林智偉，FOCASA福爾摩沙馬戲團創辦人暨團長，創團15年，帶領新馬戲進入25國家、98座城市，走入500所學校，還走入全台三大劇院，2025年與104闡釋「不看好 做到最好」的精神態度。 【本集重點】 01:16 和女同事有共同興趣與話題，互有曖昧關係，告白卻被發好人卡？！ 04:45 表演藝術者肢體、情感交流比上班族更多，也更容易從另性別獲得建議 06:21 對「交往」的認知，有人從工作、生活中找陪伴對象。感覺更重要！ 09:08 職場情侶吵架，錯開任務移轉注意力，台上台下公私分明。 12:10 爭取調換部門；多接專案任務移轉注意力；找第三方緩和聊一聊 14:01 辦公室戀情難禁止，但更能體諒雙方工作 16:38 主管懂不懂這組織的成員特性。 19:25 職場人際「懂」對方更重要！ ▍　更多職場人際解惑，推薦你聽 EP439【粉絲敲碗】待了十年，喜歡公司卻不喜歡主管，要走嗎？ 「一年後，還有機會嗎？」自問三題，評估是否轉職　https://podcast104.pse.is/EP439-A EP416【粉絲敲碗】同事訂飲料，獨漏我？三招緩解！忌直球對決、不以德報怨、公事多互動　https://tw104.pse.is/6jb3k2 EP357【粉絲敲碗】辦公室戀情的五大變奏曲！法律紅線、公司鐵律，踩線不二話！若涉道德觀感，公道自在人心　https://tw104.pse.is/5v98qn 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 64 Link:https://filmmusic.io/zh/song/12484-silent-movie-64 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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    104人力銀行
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    © 104人力銀行
  • Show Website
    職涯診所

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