「心經心要」讀書會每次聚會都會在一開始時，請同學們禁語、鈔《心經》。一來，用鈔經方法代替靜坐，來安定個人的身心；二來，我們正面對疫情擴散到全世界的時候，將此鈔經功德迴向給全球的眾生，祈福大家能心安平安地度過這次的災難。

此次讀書會邀請常源法師為大眾開示。法師説：面對疫情，我們要從對己和對人兩方面著手。當我們收到從四面八方傳來的疫情消息時，要當參考，不要過度的聯想和猜測，造成自己心裡的恐懼，產生不安的行為。對病毒要從正確的管道了解，知道及準備如何防範。安定自己的「心」很重要，心安定了，頭腦就能集中身體的能量，加強免疫力，對抗病毒入侵。同時我們也要具足慈悲心來關懷他人，不要過度的將自己的注意力放在他人身上或外在環境上，如果把全部的精神放在外在因素的影響時，我們的日子會過得很累、很恐慌。

法師又説，唯有把這場疫情當成菩薩，好好利用這因緣，依佛法修行，讓自己的身體放鬆，用自己的力量安定身心，也長慈悲的用心與人溝通、相處。心安定的時候，言行舉止會展現出非常的柔軟、穩定，這股力量會感染到與我們相處的人，帶給他們安定。如果我們身邊的家人、朋友對疫情很緊張、恐懼的時候，法師建議我們要用慈悲心陪伴，以「無我」的態度，在適當時機提供建議、方法。千萬不要把他人的問題變成自己的問題，讓自己煩惱。大家都心安平安時，就能正確的防範病毒。正如《心經》説的「五蘊皆空」，這疫情也會過去的。

以《心經》智慧看待親人間的金錢關係。親人之間的金錢往來是常事，但也會因此聽到、看到因金錢關係不清楚而吵架，不相往來。如何用《心經》智慧做有效的溝通呢？

親人間的金錢關係以「三輪體空」的「無相布施」來看待為最好的方法；也就是不會想到我在布施，他人在受我施，及我用來布施的金錢。如果能以「三輪體空」為原則與親人來往，自己就不會有執著，煩惱。

當金錢給出去的時候，我們要「欣賞」他人的反應，要「感恩」他人給我們機會，觀察自己內心的想法，不管這想法是好的或是壞的，都要以「空」觀告訴自己，「放下」自己的想法。學習放下自己的想法，就能輕鬆自在，不會有煩惱。

其次，我們也要從生活經驗，有智慧的決定這金錢關係是資助或借貸，在自己能力範圍下行事，可以幫助就幫助，需要説「不」時也要以智慧方法來拒絕。在拒絕的當下，不管是他的反應，或是自己的反應，都是無常、無我、空，都不要成為自己的煩惱。


◎文：王琡珺20200504
◎圖 : Shu Wang20200504