南瓜健康料理特輯 南瓜蔬菜煲
本月主打星——南瓜,人們俗稱「金瓜」,有許多優點,如:南瓜含有的鉀能預防高血壓、抗氧化劑能預防眼睛的退化性損傷;如果放在陰涼處,可保存長達兩個月;南瓜泥還可以當作烘焙食譜中,黃油的替代品!<br />...
本月主打星——南瓜,人們俗稱「金瓜」,有許多優點,如:南瓜含有的鉀能預防高血壓、抗氧化劑能預防眼睛的退化性損傷;如果放在陰涼處,可保存長達兩個月;南瓜泥還可以當作烘焙食譜中,黃油的替代品!<br />...
糖尿病的人數增長十分快速<br /> 血糖的控制對糖尿病病友十分重要<br /> 照護者們可以從生活中各個部份去注意<br /> 幫助家中的糖尿病病友來控制血糖喔
家中長輩們長時間坐臥,飲食太過清淡<br /> 都很容易造成營養不良<br /> 因此照顧者們應該讓長輩多攝取優質蛋白<br /> 來漸少肌肉流失<br /> 快來試試營養滿分的香菇魚片粥!