前陣子帶芊芊去台藝大體驗TIGER運動學院的桌球和網球課程
原本想說芊芊是初學者很擔心她進度會跟不上
沒想到芊芊非常喜愛,即使是年紀小的初學者老師都非常有耐心地教導
Tiger運動學院的課程會依小朋友的能力分階(菁英班、資優班與大師班)
不同級別設計不同的教學內容與進度!
不用擔心小朋友會覺得太難而失去學習興趣
家長們可以趁著優惠，帶小朋友報名單堂課程的體驗
培養小朋友對運動的興趣~~
另外，只要是Tiger Family的書包會員
就可以用e化保固送的電子課程券免費體驗一堂課喔
這種好康一定要趕快和大家分享啊!
TIGER運動學院 桌球/網球課程
課程時間：每週日下午 13:20／15:10
上課地點：台藝大多功能活動中心4F羽球場(室內含空調)
TIGER運動學院桌球/網球課程
課程時間：每週日下午 13:20／15:10
上課地點：台藝大多功能活動中心4F羽球場(室內含空調)
入手課程(體驗/長短期/親子課程)：https://lihi1.cc/s40gK
當天我們來到台藝大多功能活動中心4F的羽球場
聽朋友說這是台藝大近幾年才剛蓋好的活動中心,所以相當新穎
桌球課開始前老師先帶孩子們做暖身運動
一開始教練先教孩子們認識球拍.如何正確握桌球拍
再來將乒乓球放在球拍上,不要讓球掉落
訓練孩子平衡手感
一開始先10秒,再來挑戰30秒乒乓球不落地
再來教孩子正反手擊球
由教練先發球讓孩子擊球
很感謝Tiger運動學院的桌球教練會隨時指導孩子的動作
讓初學者的芊芊很快能夠上手
教練在三角錐上面各放一個球,看能不能打中上面的乒乓球
再來就是自己拋球.發球
終於打到目標時芊芊還給我一個燦笑,非常有成就感哈哈
上完桌球課後就準備收操囉
非常感謝Tiger運動學院教練細心又很有耐心的教導
其實我從以前就很想讓孩子學桌球,因為以前聽醫生說
小孩子這年紀眼球還在發育
看球跑來跑去也可以間接訓練孩子的視力和專注力,又可以健強體魄
實在是一舉數得啊
▍
遊戲化啟發式學習、引起興趣、分階訓練使用專業品牌瑞典STIGA桌球拍安心上課環境、健全保險、安全防護設備
開課時間：每週日下午
接下來體驗的是Tiger運動學院的網球課程
一開始教練用螃蟹走來帶孩子們做暖身
間接訓練孩子動作的協調性
孩子們整個玩得非常開心
再來是去搶三角錐放在自己的三角錐上
搶到藍色最高分,一個可以加10分
進而促進孩子的手眼協調和腳部動作練習
搶到三角錐後要趕快套到自己的三角錐上
再來運用繩梯訓練腳步反應和動作敏捷性
接著教練教孩子把拍子拿在胸前
將網球放在網球拍上訓練平衡感
這也可以訓練孩子手眼協調的能力
接下來教練教孩子們如何擊球
教練教芊芊如何正確握拍
用虎口的部分握住球拍
原本單手就可以打網球,但因為教練看芊芊可能力氣不夠大
所以適時調整芊芊的擊球方法改用雙手擊球
教練還教芊芊身體要扭轉,雙腳微開保持平衡
越打越漸入佳境的芊芊
打完網球後依然有收操的動作
其實芊芊一直很喜歡運動,除了上學校的直排輪外還有在上熱舞課
而且運動可以改善記憶力和思考能力，因為運動會增加心率
促進血液和氧氣流動到腦部,更會釋放快樂賀爾蒙讓人感到愉悅
此外，運動不但會刺激人體分泌促使腦細胞生長的激素
也已被證明會讓幫助記憶和學習的海馬迴（Hippocampus）增長
整體而言,芊芊相當喜歡Tiger運動學院的桌球和網球課
只是網球的球拍比較重,似乎對芊芊來說比較不適應
桌球就相對輕鬆許多
但網球的教練非常搞笑,很會帶動氣氛
兩種課程都相當有趣,教練也相當專業
歡迎大家來體驗看看喔
◤𝗧𝗶𝗴𝗲𝗿運動學院-桌球/網球課程◢
時間：每週日PM1:20/3:10各一場
地點：台藝大多功能活動中心4F桌球場/羽球場
◤𝗧𝗶𝗴𝗲𝗿運動學院-桌球/網球課程◢
時間：每週日PM1:20/3:10各一場
地點：台藝大多功能活動中心4F桌球場/羽球場
官網介紹▸https://lihi1.cc/ZX0RR
體驗課購買▸ https://lihi1.cc/s40gK
留言列表
眼睛治療 (2)
