EP155 走過天堂路，都是好路！「自我覺察」能量學‪習‬ 職涯診所

聽完這集，你會寬心，中性看待因專業能力不足而被酸、被咆哮、被飆髒話。當大魔王逼你走過天堂路，之後都是好路！職場馬拉松一跑30年，善用「情緒ABC理論」正面學習，如果缺乏自我覺察，當一個事件(Activating Event)發生，很可能因為非理性信念(Belief)而產生負消極情緒和行為障礙（Consequence）。


【本集來賓】
1. 電通集團安浦菲（Amplifi）總經理/電通智能中心總經理王冠翔 Sean。江湖人稱「最速總經理」或「象總」。與體育主播田鴻魁搭擋主持Podcast《跑步不要聽》
2. 緯育 TibaMe 市場推廣處行銷經理白佳燁 Julia
【本集重點】
01:25 當職涯轉換，你學到什麼？
04:40 資管系不喜歡寫程式，該做什麼？她這樣多元摸索
06:18 被動式學習：她從海邊的汽水機、研究水電，學會了滿足客戶需求
07:26 職涯從被動式學習改成主動式學習，主動提案發想
08:53 工作不足，他私下學習到處請益，滿載12處潰瘍、獲得客戶大魔王肯定
13:30 周遭高學歷同事，有實戰經驗、專業還是被酸，她這樣做讓專業更服人
15:19 公司出錯，被客戶謾罵，當下不爽、他卻吞下情緒，反而贏得客戶肯定
17:56 不足！自我覺察，想要成為甚麼樣的人去模仿
19:17 「ABC理論」！老闆特別針對我？練習脫離那情境，情緒是可以管理的
22:10 視野拉高、往後坐、放長距，就能看到全貌
22:55 別資訊焦慮學習！學習重點：「自己該學什麼」
24:00 學習，能教別人，才是學到了
25:00 初入職場，先學做事，再學做事與做人
26:13 數據運營、AI是目前學習趨勢。數統基礎知識、行銷實務應用
27:46 喚起身體的上進魂！愈活動、愈有能量、促進工作學習
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Bossa Antigua by Kevin MacLeod
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Cheery Monday by Kevin MacLeod
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Glitter Blast by Kevin MacLeod
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Easy Lemon by Kevin MacLeod
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