6 分鐘

【健康萊了Ep.7】從現在開始護眼,養成無齡好眼‪力‬ 健康萊了

    • 健康與瘦身

平常是不是都沒有讓眼睛好好地休息呢?通勤時滑手機、工作中緊盯著電腦螢幕,熬夜追劇;3C產品的藍光和強光就這樣不知不覺中,扼殺了我們的視力。在這個無齡時代,護眼不能等到老眼昏花時才開始!

帶你了解無齡好眼力的養成關鍵:「顧好眼力,防止眼睛快速退化」

本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品

平常是不是都沒有讓眼睛好好地休息呢?通勤時滑手機、工作中緊盯著電腦螢幕,熬夜追劇;3C產品的藍光和強光就這樣不知不覺中,扼殺了我們的視力。在這個無齡時代,護眼不能等到老眼昏花時才開始!

帶你了解無齡好眼力的養成關鍵:「顧好眼力,防止眼睛快速退化」

本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品

6 分鐘

熱門健康與瘦身 Podcast

我們見面說
阿蹦 、Cos
聽康健
康健雜誌
Vitamind 一起冥想
Vitamind
烏烏陪你聊
烏烏醫師、宜蘭
一不小心太漂亮
崔咪,拐拐
蒼藍鴿的醫學通識
蒼藍鴿