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週一五11:00 銀髮族預防肌少班

【我有肌少症嗎? 預防肌少症，一起動起來!】


常常覺得沒什麼力氣，走路走不久嗎?

想運動，但不知道什麼運動才是安全適合的?

我到底有沒有肌少症??


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⭐Highlight：
  1. 透過物理治療師專業評估，告訴你是不是肌少症的高風險族群
  2. 帶著長輩一起在1個月中，養成規律運動習慣
  3. 增加肌肉力量、平衡、耐力、預防跌倒，降低肌少症的風險
🗓課程時間
😃誰適合參加？
  • 覺得因為年紀變大，越來越沒力氣
  • 走路好像沒辦法走很久
  • 有時候覺得站不穩、快要跌倒了
  • 想做運動，但不知道什麼運動才是安全適合我的
⭐帶領治療師

陳俐均 物理治療師 Kelly Chen , PT


癒健物理治療所物理治療師

中山醫學大學物理治療學系 學士

前台體大聯新國際聯合診所-物理治療師

前聖保祿醫院-物理治療師

Redcord Neurac 1 國際認證

BOMT生物力學導向之徒手治療

DNS在運動傷害的診斷、預防與治療應用

教育部體育署 原住民族學校運動人才醫學檢驗暨追蹤專業委託案-執行物理治療師

長照服務人員-Level 2

五十肩整合物理治療

關節肌腱術後物理治療

慢性疼痛運動治療

【陳俐均物理治療師相關影片】Videos

►下肢運動


課程費用 
  • 每堂1小時，總共7堂，包含肌少症風險評估1次
  • 附贈彈力帶一條
  • 單堂790元/人，7堂課程共5200元/人 。 兩人團報700元/人，7堂課程共4900元/人。
  • 人數:8人滿班
同時報名其他運動班，每堂課再享9折優惠。

報名成功後，恕不提供退費，皆可轉讓，或轉為後續課程費用。
 
匯款資訊：匯款或至治療所臨櫃繳款，請填寫表單並於3天內轉帳或臨櫃繳款完成報名手續
台北富邦銀行(銀行代號：012) 臨沂分行
帳號：580120001082
戶名：癒健健康有限公司

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