新版序
《工作,剛剛好就好》能獲得不錯的迴響,對我來說是非常大的鼓勵,畢竟我並不常撰寫職場題材的文章,也不是對工作很有熱情的人,更不是能力卓越或位高權重的人,只是單純想分享一些自己進入職場多年的經驗與感想,或許也因為如此,對於某些正在職涯中迷惘的人有一點幫助。出版後,不僅收到眾多讀者的反饋, 還在誠品書店心理勵志暢銷榜待了好幾周的冠軍,感到意外且榮幸。
決定用《工作,剛剛好就好》做為書名時,還記得朋友說是否不夠「政治正確」,當時大部分職場主題的書名都比較激勵、鼓舞, 或是叫人要努力、向上;而《工作,剛剛好就好》感覺就是不夠積極,好像在叫人不要拼命,軟爛過日子就好,似乎不符合多數人所認為對於工作該有的奮發態度。
《工作,剛剛好就好》的含義,並不是不必認真、不必努力,不是可以隨便處理工作、怠忽職守,也不像是最近流行的「安靜離職」,只做本分,其餘絕不多做。它真正的含義,是要懂得運用團隊合作,找到自己最有效率的做事方法,不過度追求完美,不用勞動時間長度來換取表現,該努力就好好做事,該放鬆就好好休息,鬆緊有度,維持健康的身心平衡,才能保持良好且長久的工作表現。
我向來不喜歡鼓勵人要把工作放在第一位,也討厭那種「尿尿沒變黃,就是不夠努力」的觀點。還好這幾年社會風氣逐漸轉變,越來越多書籍文章鼓勵大家注重身心健康與生活平衡,也有越來越多人開始認同拼命工作未必適合每個人。所謂成功,不是非要多麼飛黃騰達,真正需要的,是找到適合自己的生活型態與生命價值。
我們都要承認自己有極限的,疲憊是難免的,脆弱是難免的,混亂是難免的。無論多麼努力和優異的人,仍然有他的侷限和弱點。即使年紀增長,經驗多了,也不會變得十項全能、萬夫莫敵。我們不應該讓自己過度負荷,只要盡力做好, 不必事事都想要一肩扛, 因為我們的肩膀並不一定那麼耐操,偶爾也是需要休息和按摩。不斷地追求完美或拼盡全力,只會帶來很多壓力和不快樂,因此,對自己寬容一些,給予足夠的休息和充電時間,以便在未來能更從容地面對挑戰。
這本書不是叫你別努力工作,只是個提醒,別在忙碌中遺忘了自己剛踏入職場時的想望,並提供一些方法讓你在處理事情時能更有方向與效率。工作與生活很難真正取得平衡,但我們應該要開始重視,不要讓過度的工作壓垮了生活,同樣地,也不要讓不當的生活習慣去影響工作表現。無論是為了工作而活著,還是為了活著而工作,都稱不上是幸福。試著為了讓自己更好而工作,或是為了工作而讓自己變得更好,這樣的生活才沒有白費。
當然要認真努力工作,但該休息時,也要記得認真放鬆。
這些日子以來, 不時有讀者詢問我一些關於職場關係與工作模式的問題,我整理了一些常問的主題,在新版的內容裡,增加了幾篇這幾年在工作的一些感想與做法,希望能對你有所啟發。
最後,再次期許我們:好好吃、好好睡、好好玩樂、好好工作。
阿飛/ 鍾文飛