林書豪父親的教養第一步　如何教出能念哈佛又打進NBA的孩子？

35歲的林書豪，在籃球場上算是老將了。

他穿著新北國王黃色球衣，以不急不徐的速度將球帶過半場，倏地，他加速，背對福爾摩沙夢想家高他半個頭的洋將，後仰跳起，球在半空畫出優美弧線，空心入網，三分進帳。

瞬間，全場響起一致的歡呼和尖叫聲，林書豪的爸爸林繼明坐在場邊，神情看起來冷靜，拳頭卻用力緊握。

從NBA回到父母老家台灣，這場是林書豪2024年打的第一場比賽，現場觀眾陷入狂喜，有如回到12年前他在NBA掀起的「林來瘋」。

林書豪這輩子，在籃球場上獲得太多榮耀，卻也遭遇過太多挫折和受傷。作為頭號粉絲，那些喜怒哀樂，林繼明全都了然於心。

身為首位台裔NBA球星，2012年林書豪帶領紐約尼克隊贏得七連勝，席捲全球。然而也歷經右膝髕骨肌腱韌帶斷裂，導致整個賽季報銷。之後轉戰中國男子籃球職業聯賽（CBA），2023年加盟台灣職籃P. League+，目前和弟弟林書緯同為新北國王效力。

中場休息，林繼明終於忍不住跟《天下》記者分享，「書豪今天打得很好，」他在高分貝的球場大聲說。當晚，林書豪攻下43分，率隊以114比82擊敗福爾摩沙夢想家。

林書豪曾在職涯受到重大傷病，但在這次比賽，光是上半場就殺紅眼，狂轟30分，第二節獨攬22分，改寫聯盟單節紀錄。

林繼明內心比任何人都激動，他曾目睹林書豪無數次從地上、甚至谷底爬起，感同身受兒子的挫敗。

然而，多數人只看到「哈佛小子」林書豪被眾人擁戴的一面，卻沒看到他如何從一個移民二代，擠進亞洲人望塵莫及的NBA殿堂。

林繼明與兒子林書豪擊拳。（謝佩穎攝）

電機「書呆子」的籃球夢

這一切，得從林繼明說起。

林繼明出生於1953年的台北，個性內向，求學時是埋首書本的「書呆子」，一路考上建國中學、台灣大學機械工程系，學業頂尖，對課外活動卻一竅不通。

直到大學某天踏進公館商圈的唱片行，意外看到電視機轉播NBA精選片段，單場拿下100分的NBA傳奇中鋒張伯倫（Wilt Chamberlain），隨心所欲地在禁區挑籃得分，「看到出神，差點忘了回去上課，」林繼明笑說。

那天起，書本裡的知識難以滿足他，NBA場上為一顆籃球爭個你死我活的精彩畫面，卻打開他的眼界。

70年代的校園，流行一句「來來來去台大，去去去美國」。1975年大學畢業的林繼明，暗自許下心願，「要是能去美國留學，不只能念書拿學位，還可以看NBA，不是兩全其美嗎？」

這個夢想成了他前進的動力，兩年後申請到美國維吉尼亞州老道明大學機械碩士獎學金，帶著家人湊足的2000美元赴美，一路念到博士。

不過留學生窮，即使80年代NBA平均票價30美元（近1000元台幣），林繼明都難以下手，只好留在宿舍看電視轉播，2010年林書豪加入NBA，他才首次圓夢，第一次親臨現場觀看。

有趣的是，一直以來，林繼明都是「看」籃球，三十多歲才開始「打」籃球。博士畢業後，他在美國半導體公司當工程師，每天下班到家都其累無比，為了健康著想，決定運動。

林繼明練球如讀書，多年來他看了不下百場的NBA球賽，沒有人教他如何打球，自己花5年苦練，把偶像、NBA巨星賈霸（Kareem Abdul-Jabbar）的「天鉤」動作練成絕活，也把林書豪三兄弟帶入籃球世界。

林繼明最常被問到，「怎麼教出念哈佛又打進NBA的孩子？」於是花5年時間，把對三個兒子的教養寫成書《把夢想的問號變成驚嘆號！》，分享他的體育教養課。

林繼明出書，分享他的教養心法。（黃明堂攝）

允許孩子追逐學業以外的夢想

首先是培養興趣。林繼明熱愛籃球，在自家後院建了簡易的籃球場，一方面方便運動，同時也以身作則。

每當下班、週末，他帶著三個兒子一起打籃球，「我很幸運，三個小孩跟我的興趣相仿，我喜歡做的事，他們也喜歡，從沒強迫。」

興趣不是一下子就能找到，過去林書豪受訪時曾提及，「我父母很開放，除了籃球，游泳、網球、鋼琴、小提琴、鼓、繪畫等都讓我們嘗試，從小我就知道喜歡什麼、不喜歡什麼，」最後，他在籃球找到自己。

確認興趣之後，林繼明和太太吳信信除了工作，幾乎把心力都放在陪伴孩子打籃球。

林繼明從打籃球就看出三個孩子不同個性，老大林書雅打球個性保守；老二林書豪，從小食量是哥哥、弟弟的兩倍，長得高又壯，打球特質遇強則強，抗壓性高；老三林書緯有父母、哥哥疼愛，輸贏無所謂，玩得開心最重要。

最後籃球變成一家人共同興趣，林繼明負責陪兒子練球，吳信信擔任小孩球隊的Team mom（隊媽），接送小孩練球、安排球隊行程。林家就連放假到夏威夷，第一件事情便找當地YMCA（基督教青年會）打籃球，把興趣當成生活的一環。

「在美國培養運動的關鍵，家庭教育比學校更重要，」林書豪哈佛大學室友何凱成分析，美國教育特性，四肢和頭腦都要發達，把運動當成教育的一環，靠的不是政府、學校機構強制執行，而是父母的參與度，「林書豪父母非常獨特的一點是，允許孩子追逐學業以外的夢想。」

林書豪從小到大都是校隊，球技也比同儕好，但林繼明深知，即便在場上是佼佼者，亞洲人要擠進NBA窄門比例很低，就算進去，也不一定一帆風順。

夫妻倆訂出規則，嚴格執行。要求三兄弟從小一定要做完課業才能打球，不得通融。有幾次林書豪功課沒做完或是考得不好，吳信信馬上打電話給教練請假，不准訓練。

排行老二的林書豪個性調皮，「要跟他講道理，」林繼明說，他分析若想進NBA，學業成績也不能差，才能申請進好大學、被看見。

三兄弟無形之中，把父母的叮嚀約束放心裡，籃球打得好，課業一樣沒荒廢。

林書雅最後成為小兒科牙醫；林書豪高中成績平均在全校前20%，獲北加州年度最佳球員，申請進哈佛主修經濟系、輔修社會系，成為哈佛籃球校隊一員；林書緯受「林來瘋」影響，紐約漢密爾頓學院經濟系畢業後，也決定踏入職籃。

林繼明（前排左二）陪伴林書豪走過低潮，是兒子的頭號粉絲。（謝佩穎攝）

在輸球中培養耐力

真正成為職業運動員，考驗才開始。

2010年林書豪簽約進NBA金州勇士隊，菜鳥剛開始只有零星上場機會，中間他三次被下放到NBA發展聯盟，「有一段時間，書豪很後悔進NBA。籃球吞噬了他，生活變得不愉快，」林繼明說。

每當林書豪面對挫折低潮，林繼明和吳信信除了借助基督教信仰禱告，也告訴兒子，「要找出輸球的原因，然後改正，下次就有贏球的機會，千萬不要氣餒，」愈困難愈需要忍耐。

城邦媒體集團首席執行長何飛鵬在林繼明新書中表示，林繼明教養心法和他創業的「自慢」理念相仿。意味「做自己最拿手、最有把握、最專長的事」，核心價值在於「把追求夢想過程中所犯的錯誤，事實改正、尋求解答。」

歷經好幾年的低潮，林書豪才克服心魔，「輸很重要！因為輸了才有比較、才會進步，下一次才會做得比上一次好，」他接受《親子天下》訪問時說。

之後的林書豪，把握每次站上球場的機會，卯足了勁打球，卻也帶給身體無數的傷。

去年他在高雄鋼鐵人隊比賽遭到對手肘擊，導致鼻子出血、後腦勺撞到地板，「那次我很緊張，很慎重地問他要不要退休，」林繼明說，父母觀賽最擔心孩子受傷。隨著年齡增長，林書豪決定在籃球場上繼續拚搏，享受每一場賽事。

場上的林書豪、林書緯奮力追著橘色皮球打轉，林繼明回想當年熱愛NBA赴美追夢，雖沒能成為籃球員，但兒子們早已替他圓夢。

2019年林書豪（右二）跟隨多倫多暴龍隊一起在金州勇士隊主場拿下NBA總冠軍後，全家一起合影。（林繼明提供）

（責任編輯：宋玟蒨）