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胸肌伸展 告別緊繃 | 芋泥の秒懂中醫學 | #shorts
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胸肌伸展 告別緊繃 | 芋泥の秒懂中醫學 | #shorts
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2022Aug 21
用了整天的電腦 讓你覺得胸前緊繃、肩頸僵硬、呼吸不順嗎？ 睡前跟我一起伸展 #胸肌 告別緊繃僵硬，更好入眠 😴 上班的休息時間也可以做喔！ #伸展 #緊繃 #僵硬 #胸肌 #mytsai #上班族 #放鬆