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3/29(六)1000-1700 一天就能學會！從背到腿的精油按摩
授課地點：聊療貓bar共學空間
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一天就能學會！從背到腿的精油按摩
一天就能學會！從背到腿的精油按摩
【課程介紹】
生活和工作的壓力讓你背部僵硬、腿部沉重嗎？
這堂課，專為需要深度放鬆、釋放身心壓力的人
所設計。

腿部和背部是放鬆的關鍵，因為這些區域遍布
許多條經絡，如足陽明胃經、足太陰脾經、
足少陽膽經和足太陽膀胱經，負責排毒、活絡
氣血和能量運行。

當經絡不暢時，常感到腰背緊繃、腿部沉重，
影響活力和情緒。課程中，我們會介紹幾款
適合放鬆的精油，並教您如何用這些精油進行
針對性按摩。

精油按摩不僅能深入肌膚舒緩緊張的肌肉，
還透過香氣放鬆情緒，讓身心都得到雙重釋放。
老師會逐步講解腿部與背部的按摩方法，和如何
搭配精油讓效果更加持久。

這堂課適合長時間久坐、背部酸痛，或希望提升
身心舒適度的人。上完課後，您將學會簡單實用
的精油按摩技巧，在家就能為自己進行腿部與
背部調理，徹底釋放壓力、恢復活力。

【獨家贈送】
專屬的個人精油5ml

【適合上課的人】
1.長時間久坐、腰背容易僵硬的上班族
2.經常感到腿部沉重或水腫的人
3.想學會簡單按摩來放鬆的初學者
4.對精油和自我調理有興趣的健康愛好者
5.需要釋放壓力、改善睡眠質量的人

【課程特色】
1.精油與腿背按摩雙效結合，深層放鬆身心
2.無需專業按摩基礎，簡單易學
3.完整教學，徹底掌握放鬆技巧
4.認識腿背經絡，增強身體調理效果
5.提供精油體驗，親身感受放鬆效果

【課程收穫】
1.學會適合腿背按摩的精油選擇
2.掌握腿背經絡的基本按摩手法
3.提升腿背循環，放鬆肌肉緊繃
4.獲得深層自我放鬆的實用技巧
5.能夠在家中進行有效的精油按摩

【課程大綱介紹】
第一章、基礎精油介紹
1-1 適合按摩的精油選擇：
介紹幾款適合腿背按摩的精油，
提升放鬆效果
1-2 精油的使用與按摩準備：
學會正確的精油用量與按摩前準備

第二章、腿部、背部經絡基礎介紹
2-1 腿部經絡與按摩重點：
介紹足陽明胃經、足太陽膀胱經的
作用和位置
2-2 背部經絡與放鬆技巧：
講解膀胱經在背部的位置，找到適合
按摩的區域

第三章、精油按摩技法
3-1 精油腿部按摩技巧：
針對腿部的簡單按摩手法，緩解沉重、
促進循環
3-2 背部精油按摩技巧：
介紹背部精油按摩的基本手法，放鬆
肌肉，提升舒適感
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【講師介紹】
｜陳曉蓉｜Rosita 

專長：
｜精油占卜
｜芳療舒壓按摩
｜客製化香氣調配
｜NLP心靈芳療

專業：
｜澳洲IAAMA國際芳香療法講師
｜澳洲IAAMA國際芳香療法初階調理師
｜澳洲IAAMA國際芳香療法高階治療師
｜澳洲 ICIM 國際綜合療法醫學會芳療認證
｜美國 NAHA 國家整體芳療協會芳療認證
｜美國 INHA 國際自然療法師芳療認證
｜台灣iCAP職能三級芳香調理師
｜英國IFPA Reikei I靈氣一階治療師國際認證
｜IAA NLP圓融之道治療師國際認證
｜美國 INHA 國際自然療法師 NLP 認證
｜中華民國美容乙級技術士

經歷：
｜原生地NLP心靈芳療講師&顧問
｜社團法人中華芳香調理學會講師
｜產業人才投資計畫芳香調理師講師
｜樹空氣企業社NLP心靈芳療講師
｜樂銀長照機構長期配合芳療紓壓講師
｜社會局芳香舒壓按摩講師
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【課程時間】
日期：114年3月29日(六)
時間：1000-1700
人數：4人

【收費方式】
➡️原價3800元（優惠價3000元）
➡️2人開班，4位滿班

【上課地點】
地址：聊療貓Bar共學空間
（台中市大里區塗城路511號）
【注意事項】
➡️報名需先匯款，填寫完畢並匯款完成，記得私訊「聊療貓Bar共學空間」FB小編或是加入官方LIne：@614onsnd，確認是否報名成功唷！
➡️報名課程「一率不退費」，請安排好自己的行程；若有事不能前來上課，須「提前3天」告知，方能保留名額
➡️4人成班，未滿會提前1天電話通知延期或取消事宜
➡️店內「禁帶外食」、有提供餐點選擇購買並提供飲用水
➡️陪同者若不參加，需在咖啡廳「低消」唷！
➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外，學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料
➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存，僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。
➡️主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權。
【匯款資訊】
銀行：玉山銀行808
帳號：0222-940-034776
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