周慕姿放心說

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【十分鐘心理學】為什麼我們會習慣自我打擊？要如何停止？

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關於建立界限的勇氣 EP71 ft. 林萱 #podcast #討好型人格 #心理聊聊天 #心理學 #自我療癒 #自我成長

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你在意是因為你認同 EP71 ft. 林萱 #podcast #討好型人格 #心理聊聊天 #心理學 #自我療癒 #自我成長

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無法同理自己的人，也無法同理他人 EP70 #podcast #十分鐘心理學 #後宮甄嬛傳 #心理學 #浣碧

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為什麼我們會不喜歡浣碧這個角色？ EP69 #podcast #十分鐘心理學 #後宮甄嬛傳 #心理學 #浣碧

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培養內在穩定感的小方法 EP68 #podcast #十分鐘心理學 #害怕不被喜歡 #心理學 #討好型人格

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為什麼我們會習慣自我打擊？EP67 #podcast #十分鐘心理學 #自我打擊 #心理學

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歌詞心理學

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放心來信

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心理聊聊天

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影視、小說及人物分析

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十分鐘心理學

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影視、小說及人物分析

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文本中的角色們，或現實中的名人，他們為什麼那樣活？為什麼做出那些選擇？從心理學的角度會如何解釋？

後宮甄嬛傳：浣碧的灰姑娘情結——會有個人出現，來拯救我的命運

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後宮甄嬛傳：安陵容會變這樣都要怪父母？身為高敏人卻沒發現寶鵑有鬼？

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後宮甄嬛傳：從姊妹到反目成仇？為什麼安陵容對甄嬛下手最重？

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法國多明尼克 / 吉賽兒性侵案：為什麼他人前是個好丈夫，人後卻長期對太太下藥偷拍？

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《影后》：為什麼越親近的人，越容易互相嫉妒？薛亞之跟周凡的關係鏡子

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心理聊聊天

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邀請不同的好朋友，來跟我們聊聊他的心裡話！

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焦逃配會有結果嗎？不安全依附者是否可以改變？ft.石瀝新心理師

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放棄當一個完美主義者，因為我想好好心疼自己 ft.Ivy Chao

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愛到最後是一個眼神，你就知道他想什麼 ft.巴鈺｜文雄與秀英

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十分鐘心理學

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用十分鐘時間，快速了解一個心理學知識。

【十分鐘心理學】總是擔心自己不被喜歡？如何培養內在穩定感？

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【十分鐘心理學】為什麼我們會習慣自我打擊？要如何停止？

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【十分鐘心理學】關係中常沒安全感？你知道自己是什麼依附類型嗎？

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【十分鐘心理學】為什麼對自己要求越高，越容易沒自信？

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【十分鐘心理學】三個步驟，快速安撫焦慮情緒

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【十分鐘心理學】三個步驟，讓你練習給自己安全感

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放心來信

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觀眾來信，想跟慕姿聊聊天，或是訴說他們的心情、想問的問題。

【放心來信】面對控制欲強的爸媽，該怎麼辦？

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【放心來信】為什麼一旦被指責，就會忍不住生氣？

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【放心來信】不愛就沒有受傷的風險？怎麼面對被拋棄的恐懼？

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【放心來信】跟父母相處容易不耐煩？

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【放心來信】為什麼越努力生活，反而會對人生越沒有熱情？

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【放心來信】做自己好難！想表達需求，卻擔心造成別人困擾？

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