婚姻從來就不是童話故事！當孩子來到這個世界，夫妻的重心常常都在孩子身上，容易忘了彼此的關係。但其實，夫妻關係和親子關係同樣重要，兩者都是家庭幸福的基石！良好的夫妻關係不只讓爸爸媽媽感到更幸福，對孩子的學習、情感表達與人際發展也有深遠的影響。
本集「快樂當爸媽」，邀請心理學博士黃揚名，來聊聊如何在育兒和婚姻中找到平衡。無論你是新手爸媽、正面臨學齡期孩子的課業挑戰，還是孩子逐漸獨立後的「二人世界」，黃老師將分享婚姻保鮮的秘訣，幫助你在育兒的同時，也能讓夫妻關係保持和諧與幸福！
節目名稱：照顧孩子也照顧彼此！育兒中婚姻保鮮的秘訣
主 持 人：親子作家-碧安朵
專家來賓：兩個孩子的爸爸、心理學博士黃揚名老師 本集節目重點
●幸福家庭的起點：先好好愛伴侶，再愛孩子！
●婚後不忘婚前的自己！夫妻間如何設計「自我」的時光？
●新手爸媽如何在缺乏後援的情況下，重拾兩人世界？
●教養分歧，什麼都能吵！學會自我覺察，讓爭執不傷感情
●當夫妻對孩子的教育期望不同時，如何有效溝通？
●提早培養共同興趣，為未來重返兩人世界做好準備。
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良好的婚姻關係不僅滋養夫妻情感，更為孩子樹立了兩性相處的正面典範。在孩子搖籃之年，夫妻除了享受新生兒到來的喜悅，也要適時重溫兩人世界的美好。隨著孩子步入學齡階段，課業成為夫妻關係中的核心話題，這時，透過正向溝通達成一致的教養目標，能有效減輕孩子的焦慮，同時讓夫妻關係更穩固，為邁向下一個人生階段做好準備。夫妻關係和親子關係兩者皆為家庭幸福的基石，都需要用心關注和悉心經營，未來面對人生不同的挑戰時，也才能成為彼此心中強大的支持力量。
黃揚名博士給爸媽的提醒：
★孩子小的時候，重心都在照顧教養他們，就沒有太多的時間可以去照顧彼此之間的關係，但是我覺得另一個更重要的是沒有照顧到自己，因為你跟另一個人可以成為親密的伴侶，其實是因為你們都是你們自己，你們看見了彼此可以一起做些事，但是當你在照顧小孩的時候，很容易就忘掉了自己原本的樣子。
小編提醒：聽完這集，建議您再點選「心理學博士談父親角色」系列節目-- EP.19父式溫柔與母愛大不同 #從心理學看爸爸內心世界 EP.20當男主角變男配角，幫爸爸找到育兒成就感！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 
來賓介紹：黃揚名老師
英國約克大學心理學博士，輔仁大學心理系副教授。兩個孩子的爸爸，喜歡分享心理學，希望更多人可以因為心理學而受惠。著有《開啟高效人生的心理課》、《讓孩子這樣愛上學習》、《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法》等。
