活動名稱：
活動類別：
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活動日期：
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活動內容：
「聆聽情緒的聲音」計劃書
依據：教育部114年度學生事務與輔導工作計畫辦理。
目的：本講座旨在引導大學生探索並理解自己的情緒，學會傾聽內心的聲音。透過專業講師的分享與互動活動，幫助學生提升情緒覺察力，學習有效的情緒管理策略，從而增強心理韌性與人際溝通能力。講座將結合實例分析與實用技巧，使參與者能夠在學業、生活與人際關係中更從容應對情緒挑戰，培養更健康的心理素質。
活動日期：114年04月09日(三)，12:10-15:00。
活動地點：本校雲起樓101教室。
參加人員：本校學生共41人。
講師：吳仙琦 諮商心理師
主辦單位：身心健康中心
活動內容暨流程：
時間
活動流程
備註
12:10 -13:00
簽到/用餐
13:00-15:00
聆聽情緒的聲音
15:00-
場復
聯絡人(及分機)：
研習時數：
費用明細項目：
報名費：
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注意事項：
