第6章
第三把金鑰匙:親密關係與原生家庭系統
「如果你發現過去所學到的許多事已經不再有助益,可否請你允許自己,帶著祝福並且選擇放下它們?⋯⋯向它們致敬,也給自己一個許可為自己添加一些你需要的、或你目前所沒有的⋯⋯同時也給你自己一個許可,只保留那些對你來說可做為學習經驗,而且會使你的生命綻放光彩的。」——薩提爾
夫妻或伴侶各自的原生家庭常對親密關係產生不易覺察、潛在又深刻的衝擊,本章討論的是薩提爾模式治療師如何與來訪者帶著好奇與開放,一起探究這些原生家庭所造成的微妙又奇特的影響。他們會像偵探般,重新認識過去的生命歷史,有哪些與主要照顧者和其他家庭成員一起生活的重要經驗,在與伴侶相處時重現在彼此的關係中。此時治療歷程的焦點在於放眼過去但展望未來,讓夫妻或伴侶能披荊斬棘、脫離困境,不再讓舊時生命歷史形成關係中的阻礙,使他們能共同攜手邁開大步往前行。
薩提爾相信,家庭是我們每個人世界的起點,是人生第一個學習的場域;家庭讓每個人開始準備自己,在社會中建立自己的位置;也為將來的核心家庭打下重要基礎—滋養、保護和教育,所以家庭是人類發展的導師,我們很多重要學習都源自於此(Satir, 1988; Satir et al., 1991;Schwab, 1990)。然而,多數人都沒有從原生家庭學到如何經營婚姻和伴侶關係,在摸索的過程中,多是自動化沿用過去在原生家庭中熟悉的模式。因此在伴侶關係中,常常不是單純兩人的結合,而是兩方背景中的家庭系統複雜激烈的碰撞。
每個人都在原生家庭裡學到各種生存的技能,有的可以幫助我們適應環境、度過困境與他人連結,有的卻可能對成年後的自己不再有幫助。薩提爾曾說:「每個人都想要生存、成長、有建設性、有意義、有次序、有創意和與他人靠近⋯⋯我相信每個人都可能有成長,我也相信每個人都有改變的潛能。」(Schwab, 1990, p. vii)。因此,如同章首薩提爾的箴言,我們可以保留那些適合自己的學習經驗以豐富人生有所成長,但如果發現過去所學到的許多事已經不再有助益,則可允許自己帶著祝福並且選擇放下它們。