「我是感冒，還是得到流感了？」流感季節來臨，吃對食物幫你緩解症狀

最近報紙與電視新聞上又可以看見冬季最常出現的流感相關報導，那究竟流感和一般感冒又有什麼不同的症狀呢? 又該如何預防與治療流感呢？今天就讓Jamie來告訴你。

流感與一般感冒有什麼不同？

「我到底是感冒呢？還是得到流感？」這是多數民眾常常會有的疑問。

因為感冒與流感其實有很多類似的症狀，不易直接從患者的症狀來判斷。但流感與一般感冒最大的不同的點是，通常流感的症狀是突然就出現，而且多數患者會直接出現發高燒、頭痛、肌肉痠痛、以及極度疲倦等症狀。

以下圖示為jamie整理出來，有關流感和一般感冒的差異性。

什麼是流感？

流行性感冒（Influenza），簡稱為流感，是一種由流感病毒造成的傳染性疾病。流感的症狀，最常見的症狀為高燒、流鼻水、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽和身體產生疲倦感。

患者通常在接觸病毒2天後發病，症狀大多在一週到兩週內會痊癒，但咳嗽症狀可能持續超過兩週。流感可能的引起的併發症包括病毒性肺炎、次級細菌性肺炎、鼻竇感染以及造成其他疾病惡化（如氣喘或心臟衰竭）等等。

流感類型主要分為三種

A型流感：引起症狀最為嚴重，抗原變異性高，可能發生大變異而產生新的病毒株，易引起全世界大流行。身體不適感較為強烈。

B型流感：引起症狀較A型流感輕微，抗原的變異性較為穩定，以區域性的流行為主。 腹瀉、肌肉痠痛感較強烈。

C型流感：症狀更為輕微，甚至無症狀，較不會形成流行性感冒。

感冒的致病原可能是多達數百種的不同病毒，而流感則是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感易出現非常明顯的頭痛與發燒、身體倦怠以及肌肉酸痛等症狀。

流感的症狀都發作的較為突然，流感要完全痊癒所需要的時間也比一般感冒來得更長，大約需要1-2週甚至2週以上才能完全康復，流感若未及時接受治療，可能會引起各種併發症，甚至死亡。

一旦感染流感，也就免不了幾天痛苦的病程，甚至要面對流感重症的風險。因此流感的預防以及治療就顯得特別重要。