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⚠️世界衛生組織(WHO)將這次疫情定性為全球衛生緊急狀態,人人學習保持衛生,隨時保持好的習慣提醒,日常6大時機一定要落實洗手!
1⃣️吃東西前:避免手上的病菌接觸到餐具和食物而帶入口中。
2⃣️如廁後:洗去尿液或糞便及掀馬桶蓋、沖水、開關門時沾染到的病菌。
3⃣️咳嗽捂口或用衛生紙擤鼻涕後:避免雙手沾染的分泌物和病菌傳播。
4⃣️進出醫院前後:進入醫院前先洗手,避免將病菌帶入醫院,以保護抵抗力弱的病患;離開醫院前先洗手,避免將病菌帶回家中。
5⃣️接觸嬰幼兒前:保護免疫系統尚未發展成熟的嬰幼兒易受感染。
6⃣️外出返家時:特別是有新生兒的家庭應洗手、換衣物以隔絕由外帶回的病菌。
6⃣️外出返家時:特別是有新生兒的家庭應洗手、換衣物以隔絕由外帶回的病菌。
⚠️預防新型冠狀病毒,洗手有用嗎?
專家指出用肥皂(包含香皂、洗手乳)洗手能讓病毒、細菌離開人體,達到不會傳染的效果。肥皂沒辦法使病毒失去活性,但用肥皂洗手可讓大部份的病毒被「沖掉」,大幅度降低、甚至失去被傳染的能力。
⚠️洗手6大學問,怎麼洗手才乾淨?
仔細搓洗雙手手心、手背、指縫、指尖,至少要花費30秒的時間。專家指出正確洗手方法,每一根手指頭、每個面及手腕都要搓洗,尤其是虎口、大拇指與大拇指延伸到手掌根部,殘留的細菌量都更高,這幾處是最容易被忽略的部位,一定要落實「內外夾弓大立腕」口訣,確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕。
仔細搓洗雙手手心、手背、指縫、指尖,至少要花費30秒的時間。專家指出正確洗手方法,每一根手指頭、每個面及手腕都要搓洗,尤其是虎口、大拇指與大拇指延伸到手掌根部,殘留的細菌量都更高,這幾處是最容易被忽略的部位,一定要落實「內外夾弓大立腕」口訣,確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕。
*讓我們做好自身防疫外,更將口罩留給需要的人,讓資源發揮最大效用。
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