2020/7/18，超過10年沒有固定運動的懶散女子，終於自己跨出第一步了！是改變的《第一天》，over！
由於打從心裡的想望，自己起心動念「這麼做會有什麼改變」，真的驅動了我這樣行動，而且是比想像中更好、更開心的行動，讓我還是想開始這新的「太空人旅程」系列。開篇第一篇雖然羞赧，我還是想放一下滿珍貴的紀念照（甚至不管胖肚），不只留住了完成體驗後的當下，也原來，我並非做不到 :)
今年因為疫情，各行各業都受到影響，而我剛好又是最有感的一群：旅遊相關產業，工作任務的調整、持續接收到的各種資訊，我從年初就開始不安，以前那些，因為工作所需的移動和交流、好好分享旅行中的美好與被感動的人事物及情境，以前那些習以為常，會暫停到什麼時候才能再次重啟期待的旅程？
雖然我相信有些事，人能做的就是這麼多了，但自己最能掌控的，還是只有自己了吧？綜合心裡的疑問、焦慮煩惱，以及這些年進入30代後，開始一一遇到生離死別的人生課題、人之常情後，我的願望之一，就是希望一定要讓自己更好，也把自己照顧好，我想健康很重要。
除非自己真正想改變，不然誰都驅動不了你。對我來說，在日常生活多了這樣的安排與嘗試真的非常難得，即使這幾年我一直「知道」跟「面對」自己體型的現實，但基於以上種種原因，決定跟自己體力、意志力開始作戰，某種程度也重溫了，類似決定出發旅行的興奮、期待和舒服的緊張感，豁然開朗。
「要不要來玩玩看？剛好有孫燕姿主題的飛輪課喔！」
『什麼！那會放《奔》這一首嗎！(激動)』
天時地利人和，我遇到了兩個我很有興趣的契機，一是音樂，二是燕姿主題歌單 XD（其實我更愛蔡健雅，但孫燕姿也是很喜歡，尤其《Stefanie同名專輯》有很多棒歌）
因為跟好友說了看狀況、最近好像沒這麼排斥運動了→好友推薦她體驗過的→聽說是邊聽音樂邊搭配運動，覺得應該比較有趣，也比較能堅持下去吧？留了資料之後，顧問打電話來了解我的運動習慣和狀況，後來推薦我要不要體驗飛輪讓心肺適應一下，喬時間時意外發現竟然出現孫燕姿？原來老師在那一天那一堂會以燕姿歌單來串，我忽然覺得，即使我跟不上，一邊聽燕姿歌一邊佛系騎好像也不錯？感覺騎完還會很想去唱歌 XD
於是乎，順利預約到燕姿歌單主題飛輪課，當天早點到現場學怎麼正確騎飛輪（首度騎飛輪才知道原來有專用的飛輪卡鞋…），也參觀整個環境：我喜歡的橘色、開闊的高樓層，以及沒有很擁擠、很競爭跟不自在的感覺，還不賴 :)
雖然第一次騎飛輪，但好像意外上手之後，先進教室熱身，結果第一首歌就流汗跟喘氣，真的讓我不自覺傻笑，跟疑惑接下來還要騎超過40分鐘我OK嗎？
對，我OK！我可以啦！
雖然第一首我聽到老師馬上cue要站起來騎各種驚恐害怕，也記得工作人員在我練習時的提醒：盡量跟，跟不上可以先稍微緩一緩，但不要完全停下來（踩踏中老師也不斷強調XD）
終於終於…慢慢抓到自己的步調，我第一次的飛輪經驗沒有預設什麼目標，但能聽著Yuanyuan老師像DJ一樣，介紹燕姿20年金曲（老師是鐵粉無誤）、邊騎邊喘我還硬要唱的燕姿KTV飛輪課真的很特別，回味歌單下來，覺得燕姿的歌不只好聽也很勵志，跟著節奏踩踏，熟悉的歌也知道哪裡有間奏可以稍微緩下來，以及哪邊可以再加速、再撐一下；
上面就是當晚值得留念的19號飛輪夥伴，謝謝你全程好好地撐住了我，有點感動自己真的騎完了，鞋子沒有脫卡，APP顯示說我騎的距離14km「相當於從故宮博物館騎到台北小巨蛋」，滿可愛的換算XD
p.s. 老師有放《奔》！！！但這首歌騎完整個燃燒殆盡……XDD
跟一起體驗的朋友騎完爆汗拍照之後，邊淋浴邊思考了一下，好，我決定成為橘橙橙的太空人了！
為什麼是太空人？雖然我也有點好奇健身房都滿喜歡取宇宙style的名字，總之，SPACE Cycle請多多指教了（鞠躬）！
接下來挑戰：平日下班後來太空人神遊！
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