100 集
我們一起變美吧 YOUSHI 夜姬
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- 藝術
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4.8 • 17 則評分
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跟著VG和Jack一起用不同的角度看世界，一起成長、一起學習、一起開心快樂的變美吧！
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S03 Ep12 跟著VG練出馬甲線｜距離成功的最後一里路
終於到了最後一周，感謝大家12周的努力和陪伴，相信已經收穫滿滿。後續該如何維持好身材，又有什麼目標可以前行呢？千萬別錯過本集精彩內容喔！
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S03 Ep12-1 跟著VG練出馬甲線｜運動12
請安排時間，一周訓練5次
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S03 Ep11 跟著VG練出馬甲線｜如果不如預期怎麼辦
如果妳真的已經很努力了，可是還是一直看不到成效，該怎麼辦呢？快來聽應VG與Jack來幫你解答吧！
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S03 Ep11-1 跟著VG練出馬甲線｜運動11
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S03 Ep10 跟著VG練出馬甲線｜達成目標後該做什麼
進入第四階段後，妳是不是明顯發現難度升了許多？如果你已經提前達成目標了，又有甚麼選擇呢？快來聽聽VG與Jack給妳最好的解答
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S03 Ep10-1 跟著VG練出馬甲線｜運動10
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客戶評論
超優質的頻道
偶然發現了 哥哥姐姐的節目，
真是讓我驚艷啊！
好開心你們能創作這麼好的頻道，
最近開始聽著你們的節目，實在太幸福啦❤️
最愛聽保養皮膚 ， 健身減脂，還有投資理財，跟好書分享，希望之後還能聽到有更多的新節目。
你們真的很棒！很棒！
謝謝你們的頻道，
豐富了我的生活品質！
by妍妍
👍
早安100