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從頭到腳談養生｜健康生活｜雨揚老師
by Yu Young
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雨揚老師分享各種開運養生祕法！
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從頭到腳談養生｜健康生活｜雨揚老師
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從頭到腳談養生｜健康生活｜雨揚老師
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雨揚老師分享各種開運養生祕法！
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吃飯多一招越吃越瘦、越吃越回春！輕鬆變回男神女神｜雨揚樂活家族
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雨揚老師分享：168斷食，美麗健康一路發｜雨揚樂活家族
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雨揚老師分享：五指對五臟！健康掌握在你手上｜雨揚樂活家族
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雨揚老師分享：超易學祛黃養顏茶，即刻打造白裡透紅好命肌｜雨揚樂活家族
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雨揚老師分享：失眠救星「神門穴」一按啟動大腦睡眠訊號｜雨揚樂活家族
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雨揚老師分享：不老秘訣５妙招，學會健康擁財活到老｜雨揚樂活家族
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防疫大作戰！一定要注意的防疫小提點！面臨嚴峻的挑戰下我們應該怎樣調整我們的心態｜健康生活｜雨揚老師分享
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防疫大作戰！分享增加免疫力的7個方法｜健康生活｜雨揚老師分享
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玫瑰養生水：解毒解鬱心花開兼瘦身減肥｜健康生活｜雨揚老師分享
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枸杞養生水：保肝護眼、皮膚防皺抗老這樣喝｜健康生活｜雨揚老師分享
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菊花茶好處多，清新口氣、拯救流眼油護眼必喝！｜健康生活｜雨揚老師分享
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梳頭按摩預防皺紋，喝水多一味清肝又明目(決明子)｜健康生活｜雨揚老師分享
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168間歇性斷食纖體｜保持青春逆齡回春｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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掌握喝水好時機｜保持青春逆齡回春｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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4 years ago
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抬腿伸展｜保持青春逆齡回春｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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4 years ago
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【超易學開運瑜珈#1】 1&2號木行人(金剛坐姿/山式)｜生命靈數｜雨揚老師 feat. Katie凱蒂瑜珈
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4 years ago
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【超易學開運瑜珈#3】5&6號土行人(坐姿扭轉/船式)｜生命靈數｜雨揚老師 feat. Katie凱蒂瑜珈
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4 years ago
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【超易學開運瑜珈#4】 7&8號金行人(牛面式/手臂伸展)｜生命靈數｜雨揚老師 feat. Katie凱蒂瑜珈
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4 years ago
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【超易學開運瑜珈#2】 3&4號火行人(眼鏡蛇式/低弓箭步雙手高舉帶入後彎)｜生命靈數｜雨揚老師 feat. Katie凱蒂瑜珈
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【超易學開運瑜珈#5】 9號水行人(坐姿單腿前彎/站姿前彎)｜生命靈數｜雨揚老師 feat. Katie凱蒂瑜珈
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4 years ago
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中脘穴｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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委中穴｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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陽陵泉｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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關元穴｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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4 years ago
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一字馬瑜珈｜保持青春逆齡回春｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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【直播回顧】20200630B 與衛子雲大師一起分享氣功｜雨揚老師
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足三里｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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三陰交｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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湧泉穴｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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4 years ago
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內關穴｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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4 years ago
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合谷穴｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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風池穴｜調理穴道養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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4 years ago
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調理穴道的養生法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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分腿伸展｜保持青春逆齡回春｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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輕斷食 (下) ｜少吃更健康｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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輕斷食(中)｜ 少吃更健康｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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輕斷食(上) ｜少吃更健康｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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5 years ago
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飯水分離法｜去水腫｜改善腸胃脹氣｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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5 years ago
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油漱法(下) ｜最簡單的排毒｜油類的選擇｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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油漱法(上)｜最簡單的排毒｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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5 years ago
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陰陽水｜排毒必備｜喚醒細胞好方法｜從頭到腳談養生｜雨揚老師
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5 years ago
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